الأسباب النفسية الجسدية لنزلات البرد عند الأطفال والبالغين

نزلات البرد لدى البالغين والأطفال شائعة جدًا ، خاصة في موسم البرد. وغالبًا ما تكون التفسيرات غير واضحة تمامًا: انخفاض حرارة الجسم ، انخفاض المناعة ، الفيروسات والبكتيريا التي استفادت من انخفاض المناعة. لكننا نتجمد أكثر من المرض ، والعالم من حوله يعج بالبكتيريا والفيروسات ، لكن شخصًا يمرض والآخر لا يصاب (حتى بعد ملامسة المصابين). اتضح أنه فقط أولئك الذين يسمحون بذلك يمكنهم الحصول على البرد.

يركز هذا المقال على الأسباب النفسية الجسدية لنزلات البرد.

لا يوجد مرض مثل "البرد" في الكتب المرجعية الطبية. هذا هو الاسم الشائع للعديد من الأمراض في وقت واحد: الأنفلونزا ، ARVI ، عدوى الهربس ، التهاب الأنف ، التهاب الحلق ، التهاب الشعب الهوائية والعديد من الأمراض التنفسية الأخرى (وليس فقط).

البرد لا علاقة له به. يمكن أن يؤدي فرط تبريد الجسم إلى انخفاض في وظائف المناعة ، مما يجعل من المحتمل أن يصاب أحد الفيروسات المنتشرة خلال موسم البرد.. لكن بدون انخفاض حرارة الجسم ، يصاب البالغين والأطفال بالإنفلونزا أو ARVI. وكلما كانت الغرفة أكثر سخونة وأكثر انسدادًا ، زادت فرصة الإصابة.

جسم الإنسان قادر على القتال مع مجموعة متنوعة من التهديدات والفيروسات والبكتيريا - هذا الصراع سيكون غير مرئي وغير محسوس للشخص نفسه. ولكن هذا يستمر فقط طالما شعر الشخص بالقوة للتنفس بعمق والتعامل مع جميع المهام. الهجمات الباردة عندما لا يكون هناك قوة للدفاع عنها (هذا ما يقوله الأطباء ، مما يعني انخفاض المناعة).

ول السبب النفسي الجسدي الرئيسي لنزلات البرد عند الأطفال والبالغين هو التعب. لا يشعر الأشخاص الذين سئموا من سعادتهم بكيفية سير الأمور ، وأنفسهم بالتعب وعدم الرغبة في الذهاب إلى العمل أو المدرسة لحضور الفصول الدراسية ، في رياض الأطفال ، فإنهم يمرضون لأنهم يسمحون لأنفسهم بالمرض. و المرض الذي يحتاجونه للراحة من كل ما هو متعب للغاية. اللاوعي يتفاعل بسرعة كبيرة مع مثل هذه الحالة. إذا كان من الممكن الاستلقاء ، فإن المرض ينتقل بسرعةلأن كل شيء يسير وفقًا لسيناريو اللاوعي. إذا كنت لا تزال بحاجة إلى الذهاب إلى العمل ، فليس هناك فرصة للذهاب إلى المستشفى ، ثم يعتبر البرنامج غير مصقول ، ويتأخر المرض ، وتعقيده بالعدوى الثانوية - هكذا يطلب الجسم بإصرار من الشخص أن يأخذ وقفة ويستريح.

يرجى ملاحظة أن مثل هذه الأمراض تبدأ عادة في موسم البرد - في الشتاء وفي الخارج.

عند الرضع ، تظهر الأمراض بشكل رئيسي بسبب الخلفية الأبوية المكبوتة العامة.. أمي مرهقة ومتعبة ، أبي - ليس أفضل - في مثل هذه الحالة ، سيشعر الطفل بالقلق بشكل حدسي ، والذي سيصاب منه بالتعب في النهاية.

في كثير من الأحيان تحدث ما يسمى الأمراض النزفية على خلفية العوامل المؤهبة.هذه تشمل قمع الاجتهاد والغضب. هذا يبدأ الأنفلونزا بحمى شديدة..

المخاوف قبل بعض الأحداث وعدم ثقة الشخص بقدراته (على سبيل المثال ، قبل مؤتمر أو امتحانات مهمة ، قبل مريض أو اختبار) تربة جيدة لتطوير ARVI مع انخفاض درجة الحرارة.

تؤثر على الحالات والمطالبات والمواقف المقبولة عمومًا. كل طفل منذ الطفولة يعرف أنه يمرض في أغلب الأحيان في البرد. عندما تأتي هذه الفترات الباردة ، فهو متأكد تمامًا من أنه يمكن أن يمرض في أي لحظة ، وهذا ما يحدث.. إذا كان الشخص يعتبر نفسه مريضًا في كثير من الأحيان (كان مريضاً في طفولته ، وكان مريضًا في شبابه) ، فما الذي يمكن أن يتغير في مرحلة البلوغ؟ غالبًا ما يصاب الأطفال بالمرض في عائلات يرعونها باستمرار وبدون كلل. بشكل غريب ، لكنه كذلك.

كل ما سبق لا يتناقض مع الطب التقليدي. إذا نجح الشخص المريض في إجراء الاختبارات ، فلن يُظهر له الغضب أو القلق المقيدين قبل وقوع حدث مهم. سيظهرون مسببات المرض - الفيروس ، البكتريا. وسوف يكون على حق. الرجل خلق التربة لهذا المرض ، وجاء المرض. في الواقع ، كان السبب الأول هو وجود فيروس أو بكتيريا مباشرة بعد استجابة اللاوعي لرغبات وعواطف الشخص.

ليس كل شخص مريض خلال موسم البرد. هناك عدد غير قليل من الأشخاص الذين لا يرتدون وشاحًا ولا يمرضون ، لكن هناك من يحاولون بذل قصارى جهدهم لحماية أنفسهم: إنهم يشاركون في الوقاية والتلقيح ، لكنهم لا يزالون يمرضون. لفت الخبراء في مجال علم النفس الانتباه إلى حقيقة أن الشخص البالغ أو الطفل الذي يعاني في كثير من الأحيان من أمراض النزلات لديه شخصية محددة جيدًا.

إذا تحدثنا عن الأطفال ، هؤلاء عادةً ما يكونون رجالًا عاطفيًا جدًا ، لديهم نظام عصبي ضعيف وهش ، أطفال مفرط النشاط. إذا لم يكن لدى تلميذ أو روضة أطفال أي حافز على الإطلاق للذهاب إلى المدرسة أو رياض الأطفال بكل سرور واهتمام ، فسوف يمرض بالتأكيد كثيرًا. كل هذا يتوقف على الآباء والأمهات ، الذين لديهم القدرة على تقديم الحاجة إلى الذهاب إلى المدرسة ورياض الأطفال. في مرحلة المراهقة ، هناك حاجة إلى الدافع مختلفة نوعيا - التركيز على المهنة ، والتدريب ، لتحقيق الأهداف.

بين البالغين ، الأشخاص الذين يعانون من عقلية غير مستقرة هم الأكثر عرضة للأمراض الموسمية ، والتي يسهل دموعها ، والذين يتخلون عن أهدافهم بسرعة.، إذا حدث خطأ ما فجأة ، كما خططوا.

المتطرفة الأخرى - مدمني العملاعتادوا على تحمل مسؤوليات أكثر مما يستطيعون الوفاء به بالفعل. وهناك فئة أخرى من الأشخاص المصابين بمرض في كثير من الأحيان هم أشخاص كسالى.

من وجهة نظر علم النفس الجسدي ، لا يمكن أن تتكون الوقاية فقط من التطعيم والتصلب ، وتشبع الجسم بالفيتامينات (على الرغم من أن جميع هذه التدابير مهمة للغاية لمحاولة البقاء على قيد الحياة لفترة البرد من السنة دون ضياع الوقت والجهد بشكل كبير لهذا المرض).

علم نفس المرض هو أنه من أجل منعه ، من المهم السيطرة على عواطفك. إذا تغلب الغضب أو الاستياء ، فمن الأفضل التخلص منها في شيء ما ، وإرسال الطاقة إلى القناة الإبداعية. - اذهب مع الطفل إلى الفناء وصنع نسخة دقيقة من الرئيس الذي أغضبك ، على سبيل المثال.

بالنسبة للأطفال ، من المهم تعليمهم أن يتحدثوا عن مشاعرهم في أقرب وقت ممكن حتى يتمكنوا من التعبير عن مشاعرهم السلبية بالكلمات. انتبه لحاجة الطفل للتواصل مع البالغين. في كثير من الأحيان ، يصاب الأطفال بالإنفلونزا أو ARVI لمجرد أنهم يريدون جذب الانتباه البالغين مشغول إلى الأبد. بعد كل شيء ، يعرف كل طفل بالتأكيد أنه إذا مرض ، وكيف ستبقى أمي في المنزل ، وليس الذهاب إلى العمل ، وسوف يأتي الأب في وقت مبكر ويجلب شيئا لذيذ أو لعبة جديدة. إذا كان لدى الطفل ما يكفي من الاهتمام في الحياة اليومية ، فلن يحتاج إلى المرض.

وبالتالي ، بعد التعرف على نزلات البرد النفسية ، فإنك تدرك ما يمكن أن تسببه الأفكار أو العواطف السلبية من مرض. حاول ألا تتعب وتحافظ على نفسك في حالة جيدة. ممارسة الرياضة ، والحفاظ على علاقات جيدة مع العائلة والأصدقاء ، والحصول على راحة جيدة - في هذه الحالة ، ستتجاوزك جميع العلل.