علم النفس الجسدي للأمراض بقلم لويز هاي
حول علم النفس الجسدي معروف منذ فترة طويلة ، لكنهم بدأوا يتحدثون عنه على نطاق واسع في الآونة الأخيرة نسبيًا. لا يرفض الأطباء من مختلف التخصصات فكرة أن تكون للأمراض في كثير من الأحيان "آلية انطلاق" في شكل أفكار ومشاعر وحالة نفسية معينة. في السابق ، أُجبروا على إلقاء أيديهم - المسح لم يكشف عن أي شيء ، والشخص مريض. الآن يتم التعامل مع علاج هذا المريض ، الذي يتم "تسجيله" في فئة المرضى المزمنين لأسباب مجهولة السبب ، من قبل متخصصين في مجال علم النفس الجسدي.
تجدر الإشارة إلى أن هذا هو أيضا نظام ممتاز للشفاء الذاتي. هذا ما تتحدث عنه لويز هاي ، أحد مؤسسي علم نفس المرض ، في كتبها.
كيف يمكن العثور على سبب المرض وفقًا لنظامه ، ومدى فاعليته وما إذا كان يساعد ، سنقول في هذا المقال.
ما هذا؟
حتى في العصور القديمة ، لاحظ الأطباء أنه لا يمكن تفسير كل شيء يحدث لجسم الإنسان فقط من خلال علم وظائف الأعضاء ، واقترح أن هناك شيء آخر يربط الجسم بالروح ويؤثر على حالة هذا الجسم. علم النفس الجسدي هو اتجاه طبي يأخذ في الاعتبار آليات وأسباب تطور الأمراض الجسدية ، وهذا يتوقف على بعض العوامل النفسية. إنها تستكشف الروابط غير المرئية ، ولكن الحقيقية للغاية بين خصائص شخصية المريض وكيفية تأثيرها على سير المرض..
كثير من العلماء والنجوم من الطب العالمي الانتباه إلى حقيقة أن الروح والجسم تتفاعل باستمرار ، و يتعافى المرضى الإيجابيون بشكل أسرع وفي كثير من الأحيان ، وأولئك الذين يعذبون أنفسهم بأفكار نتيجة سلبية محتملة ، يعانون لفترة أطول وأكثر حدة. يهدف الطب النفسي الجسدي إلى معرفة الأسباب التي يمكن أن تؤدي على المستوى النفسي والعاطفي إلى الإصابة بمرض معين يُعذب الشخص. والمعرفة بقوانين تطور المرض ، من وجهة نظر علماء النفس الجسدي ، هي وسيلة وقائية ممتازة.
حتى الأطباء الممارسين المتشككين جادون بشأن الآليات النفسية الجسدية لتطوير الأمراض.
تاريخ علم النفس الجسدي يأتي من اليونان القديمة ، حيث حاول الفلاسفة والأطباء تجميع أول ملخص للعلاقة بين الروح والقذيفة الجسدية. تم اقتراح المصطلح في عام 1818 من قبل الدكتور يوهان هاينروث ، وبعد أربع سنوات تم استكمال عمله ، وفي العديد من النواحي ، الدكتور جاكوبي. في عام 1939 ، بدأت أمريكا بنشر مجلة "الطب النفسي الجسدي". وبدأ الأطباء وعلماء النفس والمحللون النفسيون التفكير في أساسياته بهدف واحد - وهو إنشاء نظام من شأنه أن يساعد في علاج الأمراض المختلفة.
حدد الدكتور سيغموند فرويد ، المعروف للجميع والجميع ، بعض الأمراض النفسية الجسدية التي أطلق عليها هوستري (مع الهستيريا بالمعنى الحرفي للكلمة ، وهذا ليس مرتبطًا بأي حال من الأحوال). نسب فرويد الربو القصبي والصداع النصفي والحساسية إليهم. في وقت لاحق ، تم اقتراح تضمين هذه القائمة في القرحة النازفة للوصمة التي تظهر على أذرع بعض المؤمنين وأرجلهم.
في فهم الأطباء ، المرض النفسي الجسدي اليوم هو آلام موجودة بالفعل ، ولكن لا يمكن تفسيرها ، أي أن المسح لم يكشف عن أي شروط مسبقة لهذا المرض.. يتحدثون أيضًا عنه إذا كان العلاج الصحيح لا يؤدي إلى النتيجة المتوقعة لفترة طويلة ، أي أنه تبين أنه غير فعال ، على الرغم من حقيقة أن الشخص يتناول الأدوية بانتظام ، يخضع للإجراءات اللازمة.
إذا كان الشخص قادرًا على خلق مجموعة من المشكلات الجسدية مع نفسه بأفكار ومشاعر معينة ، فيمكنه أن يعالج نفسه ، على أي حال ، فإن جسمه لديه كل ما هو ضروري لهذا الغرض. لقد كان هذا هو الاعتقاد بأن لويز هاي ، عالمة علم النفس الجسدية الرائدة ، حاولت نقلها إلى العديد من القراء من جميع أنحاء العالم.
إن مبادئ علم النفس الجسدي ، التي تدعمها هي وكثير من المؤلفين الآخرين ، بسيطة للغاية ، وإذا قمت بتبسيطها أكثر ولا تغلب عليك أيها القراء الأعزاء بوفرة من المصطلحات النفسية والطبية المعقدة ، فسوف ينتهي بك المطاف بتعبير مألوف حول أن "جميع الأمراض تأتي من الأعصاب".
دعونا نلقي نظرة على المبادئ الأساسية.
- القلق والخوف والمزاج المكتئب وطريقة التفكير السلبية تخلق أرضًا خصبة لتطوير الأمراض الجسدية. يؤدي البحث عن السبب و "دراسته" ، والاستعاضة عن الأفكار والمشاعر الإيجابية إلى اختفاء السبب الجذري للمرض ، ويبدأ الشخص في الشفاء.
- محددة بشكل صحيح أسباب تسريع الانتعاش.
- تتمتع جميع خلايا جسم الإنسان بالقدرة على التعافي ، حتى الخلايا العصبية (جزئيًا) تُعتبر علمًا نفسيًا. تشغيل عملية الاسترداد بشكل صحيح يضمن التحسين والانتعاش التدريجي.
لم تتمكن لويز هاي من نقل قوانينها النفسية الأساسية إلى قرائها فحسب ، بل إنها راجعت مرارًا وتكرارًا تأثيرها على كائنها الخاص ، وهو ما يفسر في النهاية سبب كون نظرياتها وبرامجها المقترحة من بين الأكثر شعبية في العالم.
د. لويز - طريقة إنشاء نظام
لفهم ما إذا كان النظام الذي اقترحته لويز هاي فعالًا ، من المفيد أن تسأل عن حياتها ، لأنها أتت إلى العديد من الأطروحات بناءً على الأحداث والمشاعر التي مرت بها شخصيًا. في البداية ، أصبحت الأحداث والمشاعر المدمرة من سيرتها الأساس لعملها.. ثم قدمت النظام للجميع ، لتصبح مؤلفة أكثر من 30 كتابًا ومؤسس مؤسسة خيرية.
ولدت في عام 1926. الأسرة في حاجة ، قاد باستمرار النضال من أجل الوجود. ولكن يمكن تحمل الفقر إذا لم يكن الأمر بالنسبة للزوجة القاسية التي تغلبت بانتظام على لويز ووالدتها وكانت ذات مرة تغتصب فتاة عندما كان عمرها أكثر من خمس سنوات بقليل. بالكاد عانت من استلام الوثائق ، قررت لويز ، البالغة من العمر 14 عامًا ، الفرار من المنزل. بحلول هذا الوقت ، كانت قد أساءت بالفعل تعاطي المخدرات ، وتناولت عقاقير ذات تأثير نفسي وقادت ، بطريقة معتدلة ، إلى أسلوب حياة مخيف.
ذهبت الفتاة إلى شيكاغو ، حيث حاولت لأول مرة أن تبدأ حياة طبيعية ، لكنها لم تنجح مرةً أخرى ، وقد أنجبت طفلها منذ 16 عامًا ، لكنها لم تجرؤ على التعليم - لقد أعطته لأشخاص آخرين.
عندما كانت في العشرين من عمرها ، انتقلت إلى نيويورك. هناك ، مع كل قوتها ، بدأت تحاول مرة أخرى أن تعيش حياة طبيعية. من أجل البقاء ، كان عليها أن تعمل كمدبرة منزل ونادلة ، مندوب مبيعات. بالصدفة ، عُرضت عليها العمل في مجال عرض الأزياء ، ولهذا غيرت اسمها ولقبها. من الممكن أن تكون قد حققت نجاحًا كبيرًا في حياتها المهنية النموذجية ، لكنها اضطرت أيضًا إلى ترك هذه الوظيفة - تزوجت من رجل أعمال ثري محترم. بعد أربعة عشر عاماً من الزواج ، طلق الزوجان.
مع وصول السبعينيات ، بدأت لويز في دراسة علم النفس. في البداية ، تحدثت إلى جمهور صغير في الكنيسة المحلية ، ثم بدأت تدريجياً في تقديم المشورة للناس بشأن مختلف القضايا ، التشاور يتمتع الدكتور لويز الطلب الكبير. استغرق الأمر عدة سنوات لإنشاء كتيب خاص بها للأمراض النفسية الجسدية ، لأنه في كثير من الأحيان ، كان علماء النفس في الكنيسة في كثير من الأحيان يعانون من أمراض خطيرة.
النظام المقترح للأفكار والبيانات الإيجابية الجديدة التي يمكن أن تعالج حرفيا المرضى والمهتمين ، وسرعان ما دعيت لويز إلى الندوات والمحاضرات. في البداية ، تحدثت إلى جماهير كبيرة في الولايات المتحدة فقط ، ثم وصل تعليمها إلى الأوروبيين وذهب أبعد من ذلك.
بعد ثلاث سنوات ، تمكنت لويز من الحصول على التعليم العالي ، تخرجت كمدرس علم النفس في جامعة مهاريشي في ولاية ايوا.
في عام 1977 ، كانت لدى لويز فرصة حقيقية لتجربة تعليمها الخاص في: تم تشخيصها بالسرطان. بعد مراجعة قائمة طرق العلاج المقترحة من قبل الأطباء (العلاج الكيميائي ، الجراحة) ، قررت لويز أن تعامل نفسها. أدركت أن سبب مرض الأورام أصبح جرائم ظلت في أعماق روحها منذ الطفولة: كانت غاضبة من زوج أمها بسبب العنف. هكذا ابتكرت لويز "مخطط التسامح" الشهيرالذي كان جوهره هو وقف وتدمير شعور مثل الاستياء القديم والعميق.
لقد ابتكرت أفكارًا جديدة وتأكيدات جديدة وطرق التصور المطبقة وتنظيف جسدها. بعد ستة أشهر ، في حفل استقبال مجدولة ، لم يصدق طبيب لويز عينيه - لم يكن هناك أثر للورم.. لا يزال مجهولا ما إذا كانت لويز تؤلمها بالفعل. قبل بضع سنوات ، أدلى الطبيب الذي راقبها بعد ذلك ببيان مثير في أحد منشورات الشباب في نيويورك. قال إن هاي لم يكن لديها أبداً أي علاج للأورام ، لقد ظنت ببساطة أنها مريضة ، واتضح أنها عالجت المرض الذي اخترع به. شكك الكثيرون في كلمات الطبيب ، لأن نظام Hay قد نجح بالفعل في تجنيد العديد من المتابعين ، من بينهم بالفعل حالات حقيقية للغاية من الشفاء من أمراض خطيرة.
عادت لويز إلى مسقط رأسها جنوب كاليفورنيا عام 1980. لقد كرست نفسها بالكامل للبحث ، وكتبت الكتب. في عام 1985 ، جندت مجموعة صغيرة من ستة أشخاص مصابين بعدوى فيروس نقص المناعة البشرية وبدأت العمل معهم لإطالة حياتهم قدر الإمكان (وعلى المدى الطويل لعلاجهم). نمت المجموعة بسرعة ، وبدلاً من ستة أشخاص ، زارها بالفعل 850 مريض. حدث كل هذا قبل عدة عقود من ارتداء أشرطة حمراء في الثقوب كدليل على الثقة والدعم والحب لمن يخضعون للعلاج.
بعد ذلك بعامين ، أنشأت لويز دار النشر الخاصة بها ، والتي سرعان ما أصبحت شركة كبيرة وناجحة. حاولت توحيد المؤلفين الذين يشاركون عن كثب في تحقيق سعادة الشخص وصحته. طبعت دار النشر الممارسين والمعلمين وعلماء النفس من جميع أنحاء العالم.
في عام 2005 ، لويز ، الذي اكتسب بالفعل شهرة عالمية ، افتتح محطة إذاعية أطلق عليها اسم "راديو من أجل الروح" وأنشأت مؤسسة خيريةتقديم الدعم للنساء ضحايا العنف ، وكذلك للأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.
عاشت حياة مزدحمة إلى حد ما ، بعد أن فهمت و "أعادت كتابة" أخطائها الخاصة عدة مرات ، بما في ذلك أخطاء الشباب. للمساهمة في العمل الخيري ، عمل اللطف ودعاية الحب والتسامح تم تقديمه مرارًا وتكرارًا إلى جوائز المؤسسات الخيرية الدولية الكبرى.
توفيت لويز بهدوء ، في المنام ، لم تكن تعاني من أمراض ، وحتى بدا لها كاملًا لمدة 90 عامًا ، كانت تبدو رائعة وابتسمت دائمًا للناس. توفيت في المنزل في 30 أغسطس 2017 عن عمر 91 عامًا.
المبادئ الأساسية
المبادئ التي وضعتها لويز هاي في كتيبها النفسي ، أو ، كما هو مكتوب في كثير من الأحيان على شبكة الإنترنت ، "الجداول" بسيطة إلى حد ما ، ولكن يتعين على أي شخص غير مستعد للبدء في أخذ كل شيء كأمر مسلم به ، للتخلي عن فكرة أن شخص ما مذنب بمشاكله والفشل والأمراض.
ينبغي أن يتحمل الشخص المسؤولية الكاملة عن نفسه فقط: عن حياته وأمراضه والصعوبات والمشاكل - بكلمة واحدة ، عن تجربته في الحياة.
يمكن تلخيص المبادئ المتبقية لفترة وجيزة ، ويمكن للمهتمين العثور على تفسيرات في كتب لويز ، والتي تُترجم إلى جميع لغات العالم ، وبالتالي فمن السهل جدًا العثور عليها في المجال العام.
لذا استمع جيدًا.
- أي تفكير مهم. كل ، حتى عابرة ، يخلق الخلفية التي ستشكل في نهاية المطاف المستقبل.
- لقد حدث الماضي بالفعل ، فالمستقبل ليس واضحًا بعد ، لذلك عليك أن تعيش بشكل حصري في الوقت الحاضر ، مع إدراك مدى أهمية الشعور هنا والآن.
- الخطأ الرئيسي لجميع الناس في العالم هو السخط مع أنفسهم ، وكذلك الشعور بالذنب الذي يشعر به الشخص.
- إذا كان السيء في رأسنا مجرد فكرة ، فعلينا أن نفهم أن الأفكار يمكن ويجب تغييرها.
- الإدانة والاستياء والشعور بالذنب هي أخطر حالات الروح التي يكون فيها الضرر بصحة الإنسان أقصى حد.
- إذا تعلمت أن تسامح ، فيمكنك التغلب على الأمراض الخطيرة.
- إذا تعلمت أن تحب وتقبل نفسك ، فسيساعد ذلك في تنظيم الأمور المالية وغيرها ، كما سيساعد في علاج الأمراض الموجودة.
- الغفران يستحق كل ذلك دون استثناء ، مهما كان السبب.
- كل مرض متاح ، وكل مصادفة غير سارة للظروف التي يسقط فيها شخص ما ، يكون مضطرًا لنفسه وليس لأحد آخر.
في قلب كل شيء ، حسب لويز هاي ، هو الفكر الإنساني. هي التي لا تشكل سلوكه فحسب ، بل هي أيضًا البرامج التي يجب أن تحدث له الأحداث ، كما أنها تكمن وراء جميع الأمراض المعروفة للبشرية. وفقا لذلك، إن تغيير الأفكار ، وتعليم نفسك بشكل منهجي للتفكير بطريقة مختلفة (تأكيدات جديدة) يساعد في حل المشكلات الحالية وتجنب جديدة.
لاستبدال الأفكار القديمة التي دمرت في النهاية صحة الإنسان ، تحتاج إلى إنشاء أفكار جديدة وإيجابية ستبدأ عملية التجديد نفسه على المستوى الخلوي ، لأن كل كائن حي يميل إلى أن يعيش ، لا يموت ، أن يكون بصحة جيدة ، وليس مريضًا ، وفي هذا يحتاج فقط إلى المساعدة.
العثور على سبب المرض
ووفقًا لويز هاي ، بالإضافة إلى مؤلفين آخرين معروفين في الأبحاث النفسية الجسدية ، فإن الأمراض تصبح ممكنة في غياب حب الذات ، وكذلك في ظل وجود عواطف مدمرة مشرقة. لا يوجد الكثير منهم ، ومن السهل جدًا تذكرهم ؛ فهم مألوفون للجميع - الخوف والغضب والحزن (الشوق) والاستياء. من مزيج الغضب والخوف ، يولد الغيرة ، من "الكوكتيل" الذي يمثله مزيج من الخوف والكراهية الذاتية ، يولد الاكتئاب والقلق.
تحدث مع نفسك بأمانة - كيف ترى نفسك؟ كيف ترى العالم من حولك؟ كيف هو تعاملك مع العالم؟ سيتضح بسرعة كبيرة أن كل ما تقدمه للعالم يعود إليك وبسرعة كبيرة. إذا كنت تكره جيرانك ، فستتلقى ردًا ليس فقط على الكراهية منهم أو من قِبل شخص آخر ، ولكن أيضًا اضطراب جسدي ، والذي "بمقتضاه" يكون ملزماً بكراهيتك الأصلية.
إذا أخبرت نفسك لفترة طويلة في عقلك أنك "لم تعد قادرًا على رؤية (شخص ما أو شيء ما)" ، فلا ينبغي أن تفاجأ عندما تبدأ المشكلات في أجهزة البصر ، على سبيل المثال ، يظهر انخفاض في حدتها.
يمكن أن يكون للعواقب الأكثر تدميراً شعورًا كإهانة ، وكلما طالت مدة حملك في روحك ، زاد احتمال أن يكون المرض الذي تسببه خطيرًا ، على سبيل المثال ، مرض الأورام.
يمكن أن يساعد علماء النفس والمعالجون النفسيون وعلماء النفس في البحث عن الأسباب الجذرية. ليس من الممكن دائمًا أن تعترف بصدق بشيء يكمن في نفسك. الجداول التي أنشأتها لويز هاي ستساعد أيضًا.
استخدامها بسيط للغاية: تحتاج إلى العثور على تشخيصك أو تشخيص أحد أفراد أسرتك ومعرفة الأفكار أو المشاعر التي يمكن أن تؤدي إلى المرض. في كل حالة أيضًا ، تقدم لويز هاي مثالًا للتأكيد الإيجابي ، والذي يجب أن يحل محل الإعداد السلبي الحالي.
يكمن ناقص هذه الجداول في كونها متوسطة إلى حد ما ، فهي لا تأخذ بعين الاعتبار السمات الفردية والسمات المميزة للشخصية الفردية. وفي هذا يكمن العيب الرئيسي.
إذا كانت هناك فرصة ، بعد قراءة الجداول ، فمن الأفضل أن تستمر في زيارة الطبيب النفسي والحصول على الأساس المنطقي المؤهل ، وكذلك التوصيات الفردية ، بما في ذلك تصحيح المشاعر والأفكار.
كلما طال أمد المرض ، زاد صعوبة علاجه ، لأن الشخص أيضًا لا يصاب بالمرض على الفور. الأفكار المدمرة والعواطف ، والمواقف الخاطئة أو العدوانية المتراكمة لفترة طويلة قبل "إطلاق النار" على المرض. يمكن أن تكون عملية العثور على الأسباب صعبة أيضًا. سيتم الإشارة إلى حقيقة أنك على الطريق الصحيح من خلال التغييرات الإيجابية في حالتك الصحية ، في الاختبارات. يجب ألا تنتظر الشفاء السريع حرفيًا في اليوم التالي - عليك أن تعمل بجد ومسؤولية لإنقاذ نفسه من نفسه.
آليات لتطوير الأمراض
الفكر هو شكل خاص من الطاقة. إذا كان غير مرئي ، فهذا لا يعني أنه غير موجود. التفكير الجيد يعطي راحة البال والفرح والسلام والحب لنفسك وكل شيء من حولك. الفكر المدمر يدمر اتصال الشخص بالعالم المحيط به., يقوض ويدمره من الداخل. على المستوى الفسيولوجي ، نلاحظ المرض عندما يكون التدمير كبيرًا بالفعل.
لا تعتقد أن فكرة واحدة فقط يمكن أن تسبب الربو أو نوبة التهاب الزائدة الدودية. لا ، ليس هناك التصوف. كل شيء له تفسير فسيولوجي منطقي. لذلك ، يبدأ التفكير في عمليات عمل أجزاء معينة من الدماغ ، وهو يسبب المشاعر التي تشكل المزاج. الخلفية الهرمونية تتغير.
دعونا نرى كيف يعمل هذا على مستوى الجهاز العصبي المركزي.
- يظهر الفكر السلبي. - هناك دافع أساسي من الدماغ إلى مجموعة معينة من العضلات أو العضلات.
- عند تكرار الإعداد السلبي ، يحدث الاندفاع بسرعة أكبر ويستمر لفترة أطول.
- أي تفكير سلبي دائمًا ما يكون صراعًا داخليًا ، وبالتالي ، في مقابله ، ينشأ فكر آخر يؤدي وظائف الفكر المتضارب المسيطر. الأول سوف يعطي نبضات ، والثاني - لحظرها. نتيجة لذلك ، يحدث عدم التوافق.
عند الحديث عن العضلات ، فإن الطب النفسي الجسدي لا يشمل العضلة ذات الرأسين ، ثلاثية الرؤوس ، وغيرها من العضلات الكبيرة ، بل يشمل أيضًا العضلات الصغيرة والعميقة والمخفية للأعضاء الداخلية. هذا صغير تشنجالناشئة عن ظهور الأفكار السيئة مرة أخرى ، من المستحيل أن نشعر ، ولكن على المستوى الخلوي ، يحدث انتهاك لعملية الأيض. إذا استمر هذا التعرض لفترة طويلة ، يبدأ المرض. الجسم الذي "تعرض للهجوم".
وفقًا لنفس المخطط ، تتواصل العمليات التي تتفاعل مع الأفكار السلبية للغدد الصماء. خوف شديد أو فرح كبير يرافقه إنتاج هرمون الأدرينالين ، ومع الألم والاكتئاب تنتج بافراز. يمكن لهرمونات الإجهاد أن تكبت عمل هرمونات الجنس ، والتي غالبا ما تؤدي إلى العقم النفسي. أي تغيير في المستويات الهرمونية يحتمل أن يشكل خطرا على صحة الإنسان.بما أن عمل جميع الأجهزة والأنظمة يتم "ضبطه" بواسطة المرافقة الهرمونية.
الأسرع من بين جميع الأمراض هم الأشخاص السريين الذين اعتادوا على قمع عواطفهم ، وليس لإظهارها ، وليس لإخبار الآخرين عنها ، أو أولئك الذين نادراً ما يفعلون ذلك. نظرًا لأن الفكر هو الطاقة ، وفقًا لقانون الحفاظ على الطاقة ، في أي حال ، فإنه يحتاج إلى مخرج. سوف تجده. وليس حقيقة أن يحصل في الاتجاه الصحيح.
بالطبع ، لا يمكنك التقليل من أهمية العوامل الأخرى: المكون البيئي ، ونمط حياة الشخص ، والاستعداد لأمراض معينة ، ولكن لا ينبغي أن نقلل من قوة الفكر سواء. حتى الاقتناع بأن التفكير يمكن أن يشل ويشفى يجب ألا يجبر الناس على التخلي عن الشفاء التقليدي.إذا رأى الطبيب ذلك ضروريًا. في هذه الحالة ، فإن تغيير أسلوب تفكيرك إلى إيجابي سيساعد على سرعة الاسترداد.
يعطي علم النفس الجسدي إجابة بسيطة إلى حد ما عن سبب إصابة بعض الأشخاص بالمرض في كثير من الأحيان ، بينما يصاب الآخرون بالكاد بالمرض ، على الرغم من أن أقدامهم منقوعون ويصابون بالفيروسات. فقط تسود الأفكار التدميرية في السابق ، في حين أن الأخير يحب أنفسهم في كثير من الأحيان ، يغفر أنفسهم والآخرين في كثير من الأحيان.
لاحظ كم من الناس في العيادة المعتادة خلال ساعة الذروة في طابور من الناس الغاضبين والعصبية؟ إنهم غاضبون من كل شيء: قائمة الانتظار ، وجدول عمل الطبيب ، والطب عمومًا ، والحكومة. إنهم لن يسمحوا لأنفسهم بالرحيل بدون صف شخص تأخر عن الموعد أو قرروا الحضور بدون موعد. هل تعتقد أن هذا الخط والظروف تجعلهم غاضبين؟ لا ، إن المرارة والكراهية المتأصلة في نفوسهم وللآخرين هي التي تسبب هذه المشاكل الصحية أو غيرها ، والتي في الواقع يجب عليهم الذهاب إلى العيادة.
من المهم أن نعرف أن الأفكار السلبية للآباء والأمهات قد تضر الأطفال والعكس صحيح. لذلك ، يجب أن يهتم الشخص بالأمراض على هذا النحو: غالبًا ما تكون بمثابة تحذير لنا بأننا نفكر بشكل خاطئ ونعمل شيئًا خاطئًا.
إذا كانت إشارات الجسم "غير مفككة" ، فإن الشخص لا ينتبه إليها ، فستصبح المشكلة أكبر.
جدول الأمراض (Hey Handbook)
مشكلة المرض | الأسباب المحتملة والمتطلبات | مثال على التأكيدات الإيجابية لاستكشاف الأخطاء وإصلاحها |
التهاب الغدة الدرقية | المشاحنات في الأسرة ، والنزاعات المستمرة والمواجهة. شعور عديم الفائدة - في الطفل. | "عائلتي هي حصني ، ولا يوجد مكان للنزاعات والفضائح فيه". "هذا الطفل ضروري ، إنه مرحب به ، محبوب ، جميل." |
إدمان الكحول | قاطع ، وقبول الذات المزمن للذات ، والاستياء من الذات ، والشعور بالذنب. | "أنا معجب بنفسي ، أنا أحب نفسي ، أقبل كل شيء بنفسي. أنا شخص قيم وضروري. " |
حساسية | الشخص لا يتحمل شخصًا أو شيءًا ما. إنها أيضًا سمة مميزة للأشخاص الذين ينكرون قوتهم ، ويعتبرون أنفسهم غير قادرين على شيء ما. | "ليس لدي أعداء ، لا أحد يصيبني بالمرض ، لا يؤذيني. ليس لدي خلاف مع هذا العالم ونفسي ". |
احتقان في الحلق | يتطور في كثير من الأحيان في الأشخاص الذين لا يعرفون كيفية التعبير عن المشاعر ، والأشخاص المقربين ، وكذلك أولئك الذين يجبرون على التزام الصمت بسبب التهديدات أو مخاوفهم الخاصة. | "القيود في الماضي. أنا حر ، يمكنني إدارة حياتي بنفسي. إنه أمر سهل بالنسبة لي ". |
الأنيميا | نقص حاد في الفرح - كل شيء موجود ، ولكن بكميات غير كافية. الخوف من الغد أو المجهول. | "حتى الأشياء الصغيرة تجعلني سعيدة ، أحب أن أفرح وبكل سرور أجد أي مناسبة لذلك". |
التهاب المفاصل | شعور قوي بالذنب للماضي ، والتصور المفرط للنقد ، واللمس. | "أنا هادئ وأحب كل الناس. أرى تصرفات الجميع من خلال الحب ، وأغفر للجميع ، بمن فيهم أنا ". |
الربو | عدم القدرة أو الرغبة في التعبير عن تراكمها في الداخل ، الغضب ، الجشع ، الخوف من الجديد. لا يرغب الأطفال في العيش في هذا العالم ، وهو وضع نفسي غير موات في المنزل. | "يمكنني أن أترك ونذهب. أنا سيد حياتي. أنا بسهولة ترك وتلبية جديدة. أنا حر. "طفلي محمي ، إنه آمن ، إنه بخير". |
عدم انتظام ضربات القلب | إيقاع الحياة المعطلة ، والخلاف مع النفس ، والحاجة إلى أن يعيشوا "حياة مزدوجة" ، وصراعًا داخليًا حادًا ، وعدم القدرة على الفرح. | "أنا أعيش في اتفاق تام مع العالم. أستمع لنفسي واحترام أفكاري ونفسي. أنا أستمتع بكل ما أراه. " |
العقم | الخوف ، عدم الرغبة في تحمل المسؤولية ، الخوف من الألم. عدم الرغبة في الولادة من هذا الشريك. انعدام الثقة. | "أنا أؤمن بنفسي وأحبائي. أنا أنظر بجرأة اليوم وغدا. يمكنني التعامل مع المهام المسؤولة. " |
أرق | الشعور بالذنب ، والمخاوف على رفاههم ، وزيادة القلق والخوف من ظروف جديدة. | “كان هذا اليوم جيدًا. لقد وصل إلى نهايته. أتركها مع الحب ومع الحب أقابل اليوم الجديد. كل شيء سيكون على ما يرام ". |
مرض الزهايمر | عدم الرغبة في قبول الواقع ، ورعاية الماضي ، إلى ذكريات غير سارة. الاستياء الشديد والغضب. | "العالم مليء بأسباب الفرح. تركت الماضي في سلام ، ودعها تذهب. أقبل الجديد بحب وامتنان ". |
ألم (من أي مسببات) | الخوف من الإدانة العلنية ، والأفكار الإيجابية غير المحققة ، ومشاعر الذنب. | "أنا مرتاح وخالي من الماضي. إنني أنظر إلى العالم بفرح ، وهذا يمنحني الحرية والهدوء ". |
الثآليل | غالبًا ما يكون هناك أشخاص يحكمون على الآخرين ، ويرون ملامح قبيحة في الآخرين ، ويختبرون كراهية تافهة "تفاهات". | "أنا سعيد ورؤية الناس من حولي جميل ، وأنا نفسي جميلة وجذابة. أنا أحب نفسي والآخرين. " |
التهاب شعبي | وضع ثقيل في المنزل. النقد الخانق ، تيار الشتائم ، فترات الهدوء النادرة بين الفضائح. | "أتنفس بعمق وبسهولة وبشكل طبيعي. هناك انسجام في كل شيء ، لقد سمحت لها بالدخول ". |
مرض الدوالي (الدوالي) | الشفقة على النفس ، واجبات لا تطاق ، اتخذت وحدها ، وعدم الثقة ، وعدم الرغبة في مشاركتها مع الآخرين ، والكراهية لعملهم. | "أنا أذهب بسهولة من خلال الحياة والتعامل مع الشؤون. لقد نجحت ، أحب نفسي وأقدر كل ما يفعله الآخرون من أجلي. " |
قمل | الشعور بالذنب للسماح للآخرين إملاء الشروط ، والتلاعب. عدم الرغبة في الطاعة. | "أنا سيد قراري وأفعالي. خياري هو حقي. أنا نفسي أتخذ قرارات مهمة. " |
الأمراض المنقولة جنسيا | موقف مهين تجاه الأعضاء التناسلية ، أو الذنب بسبب أخطاء الماضي على أساس جنسي أو في علاقات شخصية. | "أفكاري تعطيني الفرح والخلاص من الذنب. أنا سعيد ، أنا متناغم ، أعرف كيف أحب وأقبل بامتنان حب شريك ". |
الأمراض الفيروسية (ARVI ، الانفلونزا) | الأفكار المظلمة ، عدم الرغبة في إكمال العمل بدأ ، الكسل ، خيبة الأمل ، عدم القدرة على الابتهاج. | "الفرح في كل مكان. إنها تتخللني ، تمر عبري ، تملأني بمشاعر مشرقة ". |
عملية التهابات | الغضب والخوف والاستياء والرغبة في "اشتعال" الغضب المكبوت. | أنا هادئ ومركّز. أنا آمن ، أنا أحب نفسي والآخرين. " |
تساقط الشعر (تساقط الشعر) | رفض الذات ، انتقادات قاسية للذات ، عدم الإيمان بجاذبية المرء ، خيبة أمل عميقة. | "أنا جميلة وجذابة ، ويمكنني أن أحب ، وأحب الامتنان لكل شيء أحب نفسي." |
ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) | عدم اليقين في قدراتهم ، عدم الرغبة في الاستماع إلى أنفسهم ، الزائد وموجة من النقد الذاتي ، عدم الرضا عن أنفسهم ، شعور بالنقص. | "يمكنني القيام بأي مهمة. أنا أتعامل مع الأمور تمامًا. أنا سعيد بنفسي ، أنا أحب نفسي. " |
إلتهاب المعدة | التشاؤم ، والاكتئاب ، والشعور بأنه لن يكون هناك أبدا الخلاف ، والعلاقات المملة ، والعلاقات المؤلمة والمرضية. عدم اليقين ، والشعور بأن لا شيء يعتمد علينا وجميع الأشياء السيئة هي بالفعل محددة سلفا. | "أنا آمن تماما. كل شيء يعمل بالنسبة لي في أفضل طريقة. لدي الصبر والقدرة على الانتظار ". |
الهربس | الاستياء وخيبة الأمل في أحبائهم الذين ظلوا غير معلنين. القوباء التناسلية - مع عدم كفاية الموقف تجاه الجنس ، بالنسبة لشيء مخزٍ ، خاطئ ، و "قذر". | "جسدي جميل ، أقبله وأحبه ، أحب أحبائه ، أثق بهم ودائمًا ما أكون مستعدًا لمناقشة ما يثيرني". "الجنس هو الفرح والسعادة واستمرار الحياة." |
أمراض العيون | في البالغين ، غالبًا ما يعبرون عن تردد شديد في رؤية شيء أو شخص ما ، للأطفال ، عندما لا يرغبون في النظر إلى العالم في الواقع (فضائح الأسرة ، والعنف ، لا يهتمون بالطفل). | "أرى العالم جميلًا ، وأرى بوضوح وواضح ، أنا معجب بجماله وعظمته. أرى كل تفاصيل هذا العالم. أنا سعيد لرؤيتي وأقبل كل شيء كما هو ". |
صمم | الإحجام عن سماع النقد والانسحاب منها والعناد وعدم احترام الذات واحترام الذات والطابع المغرور ورفض الاستماع للنصيحة. | "العالم جميل في كل صوت.أسمعهم ، أسمع كل ما يريدون أن يقولوه لي ، أعرف كيف أستسلم ، أنا مستمع عظيم ، أنا سعيد بذلك ". |
دوخة | فقدان مؤقت للأهداف ، وخيبة الأمل ، وتغيير القيم ، وفقدان الشعور بـ "الرافعة المالية الموثوقة" ، والحاجة إلى اختيار مسار مختلف ، والخوف من اتخاذ قرار. | "أنا شخص هادئ وهادئ. أنا آمن. أنا أعرف بالضبط أين أنا ذاهب. أتخذ القرارات بسهولة ، فهي دائمًا القرارات الصحيحة ". |
الحلق وأمراضه | ضعف الحلق هو الكثير ممن يخجلون أو لا يستطيعون فتح أبوابه لأسباب أخرى. الأزمة الإبداعية ، عدم الرغبة في تغيير أي شيء في نفسه ، العناد ، الاستياء من المتلاعب ، التوبة. | "أفتح فمي وأتنفس الهواء النقي. إنه جميل. أتنفسه بسرور ، ابتلعه. أنا منفتح على الجديد ، لقد سامحت نفسي. أنا شخص إيجابي جديد. " |
فتق | في معظم الأحيان يتجلى في الناس لا تفعل أعمالهم ، وهذا. وهو أيضا مظهر من مظاهر الشوق من علاقة مقطوعة. | "إنها سهلة بالنسبة لي. بداخلي ، تتدفق الحياة بسلاسة وبشكل مستمر ، أشعر بها والهدوء. أنا أحب نفسي والجميع من حولي. أسامح بسهولة أولئك الذين يتراجعون عن الماضي ". |
الإسهال | زيادة الحساسية والشك والاعتماد على الرأي العام ، والرغبة في الرضا ، ورفض الأحداث. | "أنا شخص مكتف ذاتي. أقبل كل شيء يجلب يومًا جديدًا مع الحب والامتنان ". |
السكري | الأفكار المدمرة حول فقدان معنى الحياة ، والحزن ، والشوق العميق لما لم يتحقق. | "بدأت أستمتع بالعالم. الآن ، أتنفس وأشعر كيف يملأني الفرح. أرى أهداف جديدة. يمكنني الوصول إليهم بسهولة ". |
مرض الحصى ، مشاكل المرارة | الغضب الشديد والحسد والاستياء والشعور بالظلم والرغبة في تحقيق العدالة بأيديهم بأي ثمن وبغضهم. | أشعر بالضوء والهدوء. أنا سعيد للآخرين ، وأنا سعيد بمفردي ، والعالم متناغم ، وكل شيء فيه يعطى للجميع. " |
أمراض المعدة | غالبًا ما تقلق المعدة أولئك الذين لا يستطيعون قبول الواقع و "هضمه" ، المتظاهرون ، المذنبون. | "أنا بسهولة استيعاب كل شيء جديد ومثير للاهتمام ، واستيعاب أفكاري الخاصة بسهولة ، من الجيد بالنسبة لي أن أذهب بسهولة من خلال الحياة." |
ون | يحدث ظهور ون عادة بعد محاولات طويلة لقمع خيبة الأمل في حد ذاته ، وكذلك مع فكرة هوس الخطر من الخارج. | "أترك بسهولة كل شيء قد مضى. سمحت له أن يذهب مع العالم ، وأقبل الجديد وأطهر نفسي. أنا آمن. " |
تمتمة | حظر البكاء ، البكاء ، التعبير عن المشاعر في مرحلة الطفولة ، التعليم الصارم ، الخوف من التعبير عن النفس ، الخوف من إساءة فهمك. | "أتواصل بسهولة لأنني أحب القيام بذلك. أعرب عن الأفكار بوضوح ووضوح وسهولة الوصول إليها. أنا أقدر الحرية وأحب نفسي. " |
الإمساك | عدم الرغبة في الانفصال عن الماضي ، بما في ذلك الأفكار السلبية. الخوف من الخسارة. | "أنا أتحرر بسهولة من الماضي ، وأنا مصمم وأجرؤ ، أنا آمن". |
أسنان | رمز القرار. إذا أصيبت أسنانك - فهذه علامة على أن الشخص غير قادر على اتخاذ القرارات لفترة طويلة ، وكان خجولًا ، تأجيل القرار إلى وقت لاحق. القذف ، خطاب فاحش ، لعنات موجهة إلى الآخرين. | "فقط القرارات الصحيحة والصحيحة تدخل في حياتي ، ألاحظها وأخذها إلى العمل. أنا أحب العالم من حوله ، وأنا معجب به ". |
حرقة في المعدة | خوف قوي من أي نوع. | "أنا شجاع ، عازم ، أنا آمن." |
إهانة | إنكار حاد لمعنى الحياة ، جريمة قوية ، جريمة قديمة ، لا تغفر ولا تنسى | "أشعر بالقوة والشجاعة ، أرى الأهداف ، سامح الماضي واتركه في سلام. أحب الأفكار الجديدة ، أقبلها بكل سرور ". |
عجز جنسي | الاستياء من شريك ، حسد ، غضب يصعب قمعه ، موقف مهين تجاه الجنس الآخر ، ازدراء ، عدم احترام ، رغبة هاجس للسيطرة على كل شيء. | "أنا أحب شريكي ، وأنا أقدر وأحترم النساء ، وأنا أحب نفسي ، وأعمالي الجنسية". |
كيس | العودة الذهنية المستمرة للتجارب السلبية الماضية ، "مضغ" تجاربهم. | "لقد تركت الحياة تتدفق. أتخلى عن القديم دون مخالفة ، أقبل كل شيء جديد واسامح. أنا أحب نفسي. " |
الأمعاء وجميع المشاكل المرتبطة به (الإسهال ، والإمساك ، وانتفاخ البطن) | الخوف من أن تصبح فارغا ، تخلص من الماضي. الخوف من الفراق مع الأفكار والمشاعر القديمة. | "أقبل كل ما يحدث في الحياة وهضمه ، بسهولة وبشكل طبيعي. أتخلص بسهولة من الماضي ، الذي أصبح لا لزوم له ". |
مشاكل الجلد والأمراض الجلدية | الشعور بالعجز والعجز والمخاوف. | "أنا أحمي نفسي بأفكار لطيفة ولطيفة ، أنا آمن تمامًا." |
حضن | ارتفاع احترام الذات ، ورفض المرونة في صنع القرار ، والحدة ، وعدم الرغبة في إيجاد حل وسط. | أنا شخص مرن ومريح. أقف بحزم على قدمي وأغير اتجاهي بسهولة عند اختيار القرارات ". |
الشرى | مخاوف خيالية ومخاوف طفيفة مع أو بدون. | "أنا هادئ ، محمي ، أعيش بكثافة ، مر بحياة." |
زيادة الوزن عند النساء (السمنة) | عدم الرضا عن النفس ، والشعور بالخطر ، والرغبة في الدفاع عن نفسه ، والمحبة ، والأحلام التي لم تتحقق والعلاقات الصعبة مع شريك. | "أنا أحب نفسي ، أنا جميلة ، هذه الأفكار بدأت في الشفاء الآن. أنا آمن ، أنا محبوب ". |
مرض سرطان الثدي | الحرمان من أنوثتها ، والاكتئاب ، والعلاقة المؤلمة مع شريك ، والخوف من طفل ، لأحد أفراد أسرته. | "أنا آكل الفرح وأطعمه في كل مكان. أشعر أنني بحالة جيدة وسهلة. " |
صداع نصفي | المخاوف الجنسية ، اضطرابات الهلع ، التعب وعدم الرغبة في إعطاء نفسك الراحة. عدم الرغبة في قبول الواقع. | أنا مرتاح. تأتي الأفكار الجديدة بسهولة ، والحياة نفسها يمكن أن توفر لي كل ما أحتاج إليه. أنا أثق بها ". |
الورم | النزاعات الداخلية الشديدة التي لم تحل. | "من السهل بالنسبة لي ، وأنا أعلم الإجابات والقرارات ، أقبلها وأغفر للجميع". |
مرض القلاع | الغضب على النفس ، إنكار المؤنث في نفسه ، إهانة قوية خفية على الشريك. | "أحب كل قراري ، ويمكنني دائمًا تغييره. أنا أحب شريكي ونفسي. " |
الوراثة ، الأمراض الوراثية | الخلفية العاطفية السلبية أثناء الحمل ، المخاوف والرهاب ، إدانة الأقارب | "أقبل ما تم إعطائي دون عتاب ، مع الحب والعطف." |
سيلان الأنف (التهاب الأنف) | التهاب الأنف هو صرخة طلبا للمساعدة ، أي شخص "يشير" إلى وجود ألم خفي بداخله ، مخفي عن أعين المتطفلين. | "يمكنني تعزية نفسي ، أنا أحب وأحتاج ، أنا أحب نفسي." |
الساقين ، أي ألم وعلم أمراض الأطراف السفلية | عدم الرغبة ، رفض التحرك في حياتهم ، في تطورهم إلى الأمام ، عدم الرغبة في تحمل المسؤولية. | كل ما ينتظر في المستقبل رائع ومدهش. لقد تقدمت بجرأة إلى الأمام ، وأقترب بثقة من الأفضل ". |
التهاب الجلد العصبي | هناك خوف قوي من الوقوع ضحية للجريمة ، والاعتداء ، والخوف من الكشف عن الغرباء والتواصل مع أشخاص غير مألوفين. | "العالم يحميني. أشعر دائمًا بدعمه. الناس من حولي يريدون الخير والسعادة ". |
الشراهة (الشره المرضي) | محاولات لملء الطعام بالشعور بعدم الرضا عن النفس والشعور بالوحدة والشفقة على النفس. | "أنا آكل طاقة الخير والسعادة ، ولدي ما يكفي من كل شيء. أنا أحب نفسي. " |
هشاشة العظام وغيرها من مشاكل العمود الفقري | قلة الدعم وعدم الأمان والشفقة على النفس والخوف من اتخاذ قرار بشأن شيء ما وعدم الاستعداد لتحمل عبء المسؤولية. | "الحياة نفسها تدعمني ، كل شيء سيكون على ما يرام." |
نوبات الهلع | الخوف ، واستنكار الذات ، وعدم الثقة في مواطن القوة والقدرات الخاصة | "أنا هادئ ، أنا أتحكم بالكامل في الوضع". |
التهاب البنكرياس | يوجد البنكرياس وأمراضه لدى الأشخاص الذين يعانون من مرارة عاطفية قوية بسبب شيء ما ، ولا يمكنهم الاستمتاع بلحظات الحياة. | "الحياة حلوة ، حلوة ، أحب أن أتذوقها بالكامل." |
الكبد وأمراضه | غلبة القاعدة ، المشاعر البدائية ، الغضب. | أنا محاط بالجمال والسلام والوئام. أراهم وأقبلهم ". |
الالتهاب الرئوي | اليأس والخوف من عدم مواجهة الموقف أو عدم الرغبة أو عدم القدرة على التعبير عن كل ما تراكم. | "أتنفس الحياة بحرية وحرية. إنها تملأني بالسعادة والرضا ". |
حقويه وآلام في بلدها | فقدان الأمل والتعب والندم على أفعالهم ، ونقص الدعم ، والعناد. | "أقف بحزم وثبات على قدمي ، وسير بسهولة خلال الحياة.أنا مرن بما فيه الكفاية لاتخاذ قرارات جديدة بسهولة. " |
نزلات البرد | الإيمان بالاعتقاد الراسخ بأن الناس دائمًا ما يصابون بالبرد في الجريمة البسيطة. | "أنا بصحة جيدة والكامل للطاقة ، ولدي كل شيء من أجل أن أشعر أنني بحالة جيدة." |
البثور (حب الشباب) | عدم الرضا عن النفس ، المظهر ، الحياة ، الأشخاص المحيطين ، الرغبة في تغيير الحياة ، الخروج من موقف غير سارة. | "أفكاري نقية ، حياتي جميلة ، أحب نفسي." |
الصدفية | عدم الرغبة في تحمل المسؤولية عن أفكارهم ومشاعرهم السلبية والخوف من أن يكونوا وحدهم. | "أنا أوافق على نفسي تمامًا ، أحب نفسي وأقبل فقط أفضل الأحداث والأفكار في هذه الحياة." |
حفز كعب | الخوف من اتخاذ خطوة مهمة ، لاتخاذ قرار بشأن شيء ذي أهمية كبيرة. | "أتخذ بجرأة قرارًا جديدًا ، وأغيره بسهولة إذا لزم الأمر ، وسأمر بسلاسة وثقة في الحياة". |
التصلب المتعدد | التفكير الصعب وغير المرن ، عدم المرونة ، القسوة. | أنا مستعد للتسوية والقرارات الحكيمة والجريئة. أشعر بالحب والامتنان ". |
داء السكري | خيبة الأمل ، والندم على المخاوف التي يتعذر تحقيقها | "أنا ممتن لأن كل ذلك حدث بهذه الطريقة. هذا درس قيم أتعلمه بالحب ". |
القلب والأوعية | قلة الحب ، ربما من الطفولة ، الاستياء ، عدم الرغبة في المسامحة ، سر كبير يجب على الشخص الاحتفاظ به لسنوات عديدة. | "قلبي هو مركز لي. إنه يقرع بخفة وإيقاع في نفس الإيقاع مع إيقاعات الحب التي تتخلل كل شيء من حوله. " |
التهاب الفم | القرب من كل شيء جديد ، عدم الرغبة في ترك أفكار جديدة ، مواقف جديدة ، أشخاص جدد في الحياة. | "أنا أقبل أشياء جديدة بكل سرور ، واستيعاب الأخبار السارة فقط ، لا يوجد آخرون في عالمي." |
المفاصل | الإحجام عن التكيف بسرعة مع كل شيء جديد ، والتشبث القديم ، وعدم المرونة ، والعناد ، والرغبة في الحفاظ على الماضي بأي ثمن ، والخوف من أن تكون وحدها. | "أنا مستعد للأحداث الجديدة ، وأنا أقبلها بسهولة". |
درجة الحرارة | الهجوم القوي الأخير من الغضب والغضب. | "أنا متناغم ، هادئ ، أحب الجميع ونفسي." |
إلتهاب اللوزتين | النبضات الإبداعية التي تم التوصل إليها ومكتومة والفشل والخوف من الإدانة. | "كل شيء إيجابي يتحرك الآن بداخلي بسهولة وبشكل طبيعي. أنظر إلى حياتي بفرح وأمل ". |
إلتهاب البلعوم | في كثير من الأحيان يتطور لدى الأشخاص الذين اعتادوا على "ابتلاع الاستياء" ، وليس للدفاع عن أنفسهم ، في الناس المشبوهة والقلق. | "أنا قوي ومحمي بالحياة نفسها. كل شيء على ما يرام ". |
الرقبة وجميع الأمراض في هذا المجال من العمود الفقري | الشك ، عدم الثقة ، الخوف من التعرض للخيانة ، الهجر ، عدم الرغبة في قبول وجهة نظر شخص آخر ، العناد | "أقبل النصيحة بكل سرور - إنها حكيمة وقيمة ، أحتاج إليها". |
الغدة الدرقية | الخوف من الإساءة ، والشعور بأن العالم والناس عدوانيون وانتظر لحظة الهجوم. | "مناعتي قوية ، وهي محمية بحبي وأفكاري ومشاعري الإيجابية ، وهي درع يمكن الاعتماد عليه". |
الأكزيما | عدم الرغبة في التوفيق مع الواقع ، والاحتجاج الخارجي والداخلي ، والانهيارات العصبية. | "أنا آمن تماما. أنا محمي بالحب. " |
سلس البول | الخوف من الأحباب ، عادة - الآباء والأمهات ، في كثير من الأحيان - قبل الآباء. | "طفلي آمن ، أنا آمن." |
تآكل عنق الرحم | الشعور بالفشل الأنثوي وخيبة الأمل في شريك أو طفل أو في الحياة. الإحجام عن الولادة ، قلة المتعة من الجنس. | "لقد ملأت نفسي بالحنان وأدركت هذا العالم بحكمة. أنا جميلة ، يا راجل جميل ، طفلي جميل. " |
قرحة | يتطور عندما يلدغ الشخص بالاستياء أو الاستنكار الذاتي. | "أنا أحب نفسي ، أنا أوافق على كل أفعالي." |
الشعير على العين | رجل ينظر إلى العالم باستياء أو غضب. إنه غير سعيد ، وغالبًا ما يكون قبيحًا ، ولا يريد رؤية شيء أو شخص ما. | "أرى العالم جميلًا وسعيدًا ونفسي في هذا العالم - إيجابي وصحي". |
ماذا تقرأ؟
من الواضح أننا في الجدول قدمنا بعيدًا عن كل المشكلات والأمراض التي يمكن أن تصيب الشخص. هناك الكثير منهم ، ومع تطور الطب النفسي الجسدي ، يتم تجديد البيانات وتصريفها.إذا كان رأي لويز هاي مهتمًا بك ، فنحن نوصيك بقراءة كتبها: "شفاء نفسك" ، "شفاء حياتك".
التعليقات
مراجعات نظام لويز هاي وكتبها مختلفة. هناك من حاول العيش وفقًا للمخطط الذي اقترحته وتمكّن من التغلب على الأمراض ، لكن هناك أولئك الذين قرأوا الكتاب ببساطة ولم يصدقوه ، أو رفضوا الفكرة بعد محاولات عديدة لتغيير شيء ما.
هناك أشخاص يعارضون بشكل قاطع ، مشيرين إلى أن لويز لم تقدم أي شيء خاص بها وجديدًا ، وتكتب نفس الحقائق الشائعة مثل معظم علماء النفس.
يشير الكثير من الذين ساعدهم النظام إلى أن النتائج لم تكن على الفور ، فقد استغرق العمل على أنفسهم الكثير من الوقت ، لكن الكتب لا تزال مكتبيًا وأحباءًا ، وتريد العودة إليها مرارًا وتكرارًا عند حدوث مشكلة أو بدء المشاكل الصحية .
