كيف تتوقف عن الصراخ على الطفل؟ نحن نتفهم الأسباب ونستمع إلى طبيب نفساني

أفضل أم مريض ، والجميع يعرف ذلك ، لكن لا يمكن لأي شخص الوفاء بهذه القاعدة الذهبية. غالبًا ما نسمع ونرى دعوات للمساعدة على الإنترنت: "أنا أم سيئة ، أصرخ على طفلي". إذا قررت تغيير حياتك ، فستساعدك هذه المقالة على اتخاذ الخطوات الأولى للتناغم.

صرخت الجدة في أمي ، أمي في نفسي ، وأنا أنقل خبرتي أيضًا. بطريقة أخرى لم يعلموا.

تذكر أنك شخص بالغ ، يمكنك أن تجمع نفسك ، والسيطرة على العواطف والكلام. الكل يريد أن يكون له ذرية صحية ، وليس فقط جسديا ، ولكن أيضا عاطفيا. التحلي بالصبر ، وغالبا ما عناق وقبلة طفلك. يستحق طفلك أن يعيش في حب وفرح.

لا يمكن للطفل الإجابة ، والدفاع عن نفسه ، وإعطاء رفض المناسب. لقد انزعجنا من شخص آخر أو في موقف ، أو في زوجها ، حماتها ، وربما شعرنا بالإهانة في العمل أو دفعنا إلى الشارع. أي حادث يمكن أن يثير انهيار.

غالبًا ما تكون متطلباتنا للطفل غير مبررة ، فنحن نحاول "أن نعيش حياة جديدة" ، ونجبرهم على تعلم ما لم يتم تعليمه ، وأن يفعلوا ما يحلمون به.

دع الطفل يختار طريقه الخاص ، ويعيش حياته ، دون ضغط وصراخ. تقديم المشورة ، والسبب ، والمساعدة في اختيار ، ولكن دون إكراه. إنه يؤلم الطفل فقط ، وسيغلق ، ويبتعد عن سوء الفهم ، وسيكون من الصعب عليه إدراكه ، لأنه ليس جيدًا بما فيه الكفاية بالنسبة للأشخاص الأكثر أهمية.

نحن لا نعرف كيفية تنظيم يومك. نحن نستعجل ، نركض ، أو على العكس ، نشاهد المسلسل ، ثم في وقت قصير نريد أن يكون لدينا وقت لإعادة كل شيء. ونتيجة لذلك - الإجهاد والتوتر وعدم الرضا عن نفسه ونوعية حياته. مذنب ، بالطبع ، الطفل ، هو يبلع ، يهرب ، مفتون بشيء في الوقت الخطأ.

لقد تأخرنا ، والصراخ ، والرجيج "تناول الطعام بشكل أسرع ، وارتداء الملابس" ، وما إلى ذلك. الطفل لا يعرف كيف يتعجل ، وعليه ألا يفعل ذلك. إنه لا يفهم ، لكنه يشعر فقط بسخطك.

نحن أيضا نصرخ عندما نكرر نفس الشيء عدة مرات ، والإجابة على الأسئلة نفسها. نحن نساعد في الدروس ، ولا يفهم الطفل المرحلة الابتدائية.

إن أطفال الجيران دائمًا ما يكونون أنيقين جدًا ، لكن طفلي لا ينشأ ويهرب ويحدث ضوضاء. في محاولة لتبرير نفسي ، لأثبت للجميع أنني أم جيدة ، نحن نؤمن ، نصرخ ، نمنع. وفي حالة أخرى ، لا تسبب نفس الإجراءات رد فعل من هذا القبيل. لأن هذه ليست رغبة في التثقيف ، ولكن الرغبة في الظهور بشكل أفضل مما نحن عليه.

الطفل مرتبك ، إنه مستاء - حاول الالتزام بقواعدك الخاصة في كل وقت.لا تضليل الطفل ، لأنه لا يمكن أن يكون منافقًا معك.

يغطي الرعب ، ويبدو الآن أن شيئا ما يحدث. سقوط ، ضرب ، مريض ، لذلك الصراخ وسحب: لا تذهب ، لا تذهب ، أنت كسر. بادئ ذي بدء ، يجب أن تفهم أن القلق بشأن طفلك أمر طبيعي. لا سيما في السنوات الثلاث الأولى بعد الولادة ، والذعر يمر تدريجيا.

لا تهب نفسك ولا تبحث عن سلبي على الشبكة وعلى التلفزيون. طمأنة جميع الأطفال بالمرض ، كل الخريف ، نقل الطاقة إلى مسار سلمي ، تعتني بنفسك ومنزلك.

تمزيق طفلك عن نفسك أكثر من مرة ، اترك جدتك لبضع ساعات أو لأبي. توخي الحذر ، ولكن لا تزرع الذعر.

يبدو لنا أن الطريقة الوحيدة لسماع صوتنا هي الصراخ. في الواقع ، من الأفضل إيجاد مقاربة خاصة. من الصراخ لا يفهم الأطفال ما يحتاجونه بالضبط. الصراخ - وهذا يعني أنهم لا يحبون ، الطفل قلق ومفقود. كيف تكون إذا سقطت من الحب بسبب اللعب المتناثرة.

كبح! على سبيل المثال:

• لا تصرخ من بعيد ، لا تدفع ، يجب أن تتوافق رغباتك مع تفكير الطفل. من الأفضل ألا تصل إلى 6 سنوات فقط لإخبارك بما يجب القيام به وكيفية القيام به ، ولكن أيضًا بالممارسة ، للقيام بالإجراء اللازم معًا.
• إذا كان طفلك قائدًا ، لا تضغط عليه كثيرًا ، فلن يعتذر ولن يتكيف معه. من الأفضل التفاوض مع هؤلاء الأطفال ، لشرح جيد ، لتعلم كيفية تحمل المسؤولية عن الإجراءات.

1. تأسيس علاقة ثقة. لا حاجة للسيطرة الكاملة والتقديم غير المشروط. اطلب رأي الرجل الصغير - "كيف تريد؟ هل يمكنك مساعدتي؟ إذا كنت بحاجة إلى سؤال الطفل عن شيء مهم ، فاذهب إليه ، واجلس على مستواه ، أو يداك أو عناقك. مخاطبته بالصبر وشرح الدوافع. يجب أن تفهم أنت وطفلك أن أهم شيء هو علاقتك وحبك ، وليس المهام المكتملة.
2. الحمد ، تكلم بكلمات دافئة عن كل عمل جيد. شجع طفلك كلما كان ذلك ممكنًا ، لا ينبغي أن يلاحظ أي إجراء مفيد.
3. للحالات الخاصة ، استعد مسبقًا. أخبر أن هناك حالات طارئة حرجة. إذا كان هناك تهديد أمني ، يجب على الجميع إطاعة الشيخ غير المشروط. اشرح أن هذه القواعد مناسبة للجميع ، وأنك مستعد أيضًا للامتثال.
4. حاول أن تفهم الطفل ، كما أنه متعب وهو في حالة مزاجية سيئة. ابحث عن عذر له ، وابطل الصراع.
5. تخيل أن الطفل غريب. النظر في ما إذا كان من الصواب أننا أكثر صبرا مع المزح الآخرين ، وهذا ليس عدلا. كبح الطفل ليس ملكك. ألعاب لعب الأدوار هذه ستساعد في علاج مرض الجذام أكثر ولاءً.
6. اضبط الوضع. إذا لم يحصل طفلك على قسط كافٍ من النوم ، فمن الصعب جمعه في اليوم التالي. أنا لا أريد لباس والتعلم. نظم ليس فقط وقتك ، ولكن تعلم كيفية إدارة وقت طفلك بشكل صحيح.

في الحياة اليومية ، قد يكون من الصعب فهم علاقاتك الخاصة ، لأن جميع أفراد الأسرة متورطون في الصراع.

النظر في الحالات التي تكون فيها زيارة إلى متخصص أمر ضروري.

1. لا أستطيع إدارة نفسي بأي شكل من الأشكال ، هناك خوف غير قابل للمساءلة لطفل. وحاولت إقناع نفسي ، وأفهم أن الصراخ سيء. لكن هنا مرة أخرى أنا لا أحجم ، ولا أرى أي مخرج.بغض النظر عن مدى صعوبة محاولة السيطرة على نفسي ، لا أستطيع. ستساعد زيارة إلى طبيب نفساني "تكوين صداقات" مع اللاوعي الخاص بك ، وفهم دوافع وأسباب السلوك غير اللائق ، وفهم العمليات الداخلية ، والبحث عن الدعم في أشياء بسيطة.
2. الاكتئاب ، والتهيج - تستمر لفترة طويلة. تشتيت مع الأصدقاء لا يعمل ، التغيير لا يجلب الراحة. في هذه الحالة ، سيساعد عالم النفس في فهم مكان حدوث الفشل ولماذا لا توجد حيوية كافية.
3. الأزمة والوحدة في الأسرة. يصبح من الصعب ، تتراكم الاستياء والغضب ، لا أحد يفهم ، لا يوجد مخرج. في هذه الحالة ، ستكون تجربة الطبيب النفسي مفيدة لك من أجل الانفتاح ، وتجديد العلاقات الجيدة مع أصدقائك المقربين ، والاتصال وتحليل الأخطاء الخاصة بك.
4. النفسي. يترجم تهيج ومخاوف المتراكمة إلى معاناة جسدية (الصداع أو آلام في البطن). كل هذا ينعكس في رفاهية الأسرة وطفلك. أداء اليمين يؤدي إلى تفاقم الوضع بشكل كبير. لفهم بمساعدة متخصص ، للعثور على الأسباب الحقيقية لضعف الصحة يجب أن يكون في الوقت المناسب. لا تسحب الحملة إلى الطبيب النفسي.

الوضع ليس حرجًا دائمًا لدرجة أن تدخل شخص غريب أمر ضروري. كل شيء في أيدينا وإذا ركزت على المشكلة ، يمكنك محاولة إيجاد حل وطرق التنظيم الذاتي.

1. جلب نفسك إلى الحياة ، أنظر إلى المرآة في وقت الجدال. يرى وجه الغضب المشوه هذا طفلاً في كل مرة تصرخ فيها.
2. اسمح للطفل بمقاطعة نفسك إذا بدأت بالصراخ. أي عبارة مريحة أو حركة - كإشارة لك. قم بالرد على التقييد بشكل صحيح ، واعترف بأنك صرخت دون جدوى ، واشرح سبب غضبك. وشرح كل ذلك مرة أخرى.
3. في بعض الحالات ، يمكنك اللجوء إلى المهدئات. على سبيل المثال ، كوب من الشاي الساخن مع الأعشاب سيساعد على استعادة النظام العصبي والاسترخاء.
4. اقرأ المزيد من الكتابات حول الأسرة والعلاقات مع طفلك. المعرفة هي القوة ، سيكون من الأسهل بالنسبة لك التنقل في دوافع بعض الإجراءات.
5. تنظيم حياتك وضبط القواعد. على سبيل المثال ، أوضح أن التنظيف أكثر أهمية من الرسوم الكاريكاتورية. عند إزالة الألعاب ، قم بتشغيل التلفزيون. من الضروري اتباع هذه القواعد بدقة.
6. استمع إلى نفسك ، وحلل ما يدور حوله غضبك حقًا. فكر جيدا وتغيير سلوكك.
7. معاقبة فقط عندما الهدوء. "أنا منزعج لأنك دفعت أختي ، دعنا نتحدث عنها في المساء. حتى ذلك الحين ، أطلب منك عدم القيام بذلك مرة أخرى. " فكر بهدوء في كل شيء وتوصل إلى عقوبة مناسبة.
8. لا تهدد ، تصرف بحكمة ، لا تتسرع: التهديدات المفرطة التي لم يتم تنفيذها تقوض مصداقيتك. قل أنك ترى العصيان ، وستتبع العقوبة لاحقًا.
9. تحدث بهدوء - لذلك ستهدأ حقًا. علاوة على ذلك ، فكلما قاس نبرة خطابنا ، كان من الأفضل إدراك المحيطين بنا.
10. مدح نفسك لتحقيق الانسجام يتطلب الكثير من الجهد ، لا تحاول تحقيق الكمال في اليوم الأول. شجع نفسك للفوز ، ببطء ولكن بثبات تتجه نحو هدفك.
11. يدرك كل عالم نفسي جيدًا أن الكلمات البذيئة تساهم في حالات الفشل والهزائم في المستقبل. المجمعات ، والمخاوف ، والعصبية - وهذا هو جزء صغير من العواقب التي سيتحملها الأطفال من عائلة عدوانية. احمل وواصل أطفالك. من الضروري إيقاف هذه السلسلة في الوقت المناسب ، وبذل جهد الآن ، لأنك إذا كنت تقرأ هذا المقال ، فأنت نفسك تدرك أنك مخطئ.

لمعرفة كيفية التوقف عن الصراخ على طفلك ، راجع مقاطع الفيديو التالية.

على الأرجح ، سوف تساعد في ممارسة التمارين الرياضية ، وهو موضح في الفيديو التالي.