الأعشاب مهدئا للأطفال

كما تعلمون ، فإن الحاجة إلى راحة سلمية ونوم كامل لاستعادة الأطفال أمر عظيم. لكن "الجرعة الزائدة" اليومية من الانطباعات المختلفة ، والمعرفة والمهارات الجديدة تصبح عقبة هائلة أمام الرجل المتنامي. لا يستطيع النوم بهدوء ، نومه قلق ، الطفل يبكي غالبًا ، تدهورت شهيته ، أصبح الطفل أسوأ حالًا في المدرسة ، فهو عصبي وشقي. كل هذه والعديد من الميزات الأخرى المثيرة للقلق للآباء حول سلوك الأطفال - سبب للتفكير فيما إذا كان الطفل لا يحتاج إلى مساعدة.

طب الأعشاب هو علاج الشخص الذي يشفي من الأعشاب والمستحضرات المصنوعة من هذه النباتات. كان الإغريق القدماء أول من استخدم الأعشاب لإنتاج الأدوية ، وتبعها المعالجون السومريون. كان الدواء العشبي شائعًا في بلاط إيفان الرهيب ، كاترين الثانية وجاء إلى أيامنا هذه. وهكذا ، تم اختبار العديد من الوصفات العشبية ، ليس حتى لسنوات ، ولكن لآلاف السنين. لقد ولت الأيام التي اعتبر فيها المعالجون سحرة ويخشون. لم يعد الطب الرسمي يتجادل منذ فترة طويلة مع المعالجين بالأعشاب ، وغالبا ما يسعد الأطباء بإدراج العلاج بالنبات في سياق علاجهم التقليدي بالكامل.

الأعشاب التي لها تأثير مهدئ على الأطفال:

• نبتة سانت جون
• ميليسا،
• حشيشة الهر،
• النعناع،
• موز الجنة،
• الخزامى،
• إبر الصنوبر ،
• القفزات،
• مردقوش
• motherwort، و
• الخلافة.

الأعشاب التي بطلان في الأطفال:

• مكنسة،
• بقلة الخطاطيف،
• الشيح،
• حشيشة الدود،
• أوراق وحماس الحمضيات.

عادة ما يتم تضمين الأعشاب الطبية في حياة الأطفال حديثي الولادة من الأيام الأولى بعد الخروج من مستشفى الولادة. تبدأ أمي وأبي في إضافة القليل من الزخرفة من الخيط إلى حوض الطفل. إنه يهدئ الطفل وينظف جلده الرضيع بشكل أفضل.

استخدام الأعشاب الطبية في الصواني للأطفال هو ممارسة شائعة. لإنشاء الحقن التي يمكن بعد ذلك سكبها في الماء للاستحمام ، يتم استخدام جميع الأعشاب المسموح بها. لكن ليس في نفس الوقت. في وقت واحد ، لا يمكنك أن تأخذ أكثر من 4 أنواع من النباتات.

يجب ألا تزيد درجة حرارة الماء لأخذ حمامات الشفاء للأطفال عن +37 درجة مئوية. وهنا بعض الوصفات البسيطة. حمامات مهدئا للأطفال حديثي الولادة والأطفال دون سن 1:

• حمام للاسترخاء. والخلافة ، motherwort وميليسا. لمدة 10 لترات من المياه المحضرة ، استخدم 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من مزيج الأعشاب (مزيج الأعشاب بنسب متساوية) ، صب الماء المغلي (حوالي 400 غرام). يصر حوالي 30 دقيقة. يُصفّى المرق من التعليق حتى يكتمل التطهير ويُضاف إلى الحمام المعد للاستحمام. خذ الطفل يجب أن يكون في غضون 10 دقائق. كرر الإجراء في يومين. المسار العام للعلاج هو شهرين.
• حمام لتطبيع النوم. في 10 لترات من الماء تحتاج إلى تناول الإبر (حوالي 30 جرامًا) والنعناع والأوريغانو. جميع الأعشاب صب الماء المغلي ويصر حوالي ساعة. إبر الصنوبر ، سكب الماء المغلي تصر بشكل منفصل عن الأعشاب. يجب أن يتم تصريف كل منهما والآخر وتصب في حمام معد. خذ لمدة 10 دقائق ثلاث مرات في الأسبوع. دورة عامة - شهر.

يمكن صنع شاي الأطفال المهدئ بنفسك ، لكن من الأفضل أن تشتريه في صيدلية ، لأن لديها الآن عشرات العناصر.

اختر تلك التي لا تحتوي على أعشاب محظورة على الأطفال استخدامها (انظر القائمة أعلاه) ، بالإضافة إلى أنواع الشاي التي لا تحتوي على أعشاب - مسببات الحساسية القوية (مثل لون الزيزفون ، على سبيل المثال).

شاي مهدئ يعتمد على البابونج ، بلسم الليمون ، والنعومة الأم ، تطبيع النوم ، وتخفيف النغمة المفرطة ، وتحسين الهضم والجهاز العصبي.

أشهر أنواع الشاي المهدئة للأطفال التي تعتمد على الأعشاب الطبية:

• الشاي مع الشمر لحديثي الولادة. يقوي جهاز المناعة ، ويحسن الهضم ، ويساعد على التغلب على المغص ، ويعزز امتصاص الكالسيوم بشكل أفضل ويخفف من تقلصات العضلات. تطبيع النوم. يمكنك شرائه من الصيدلية (التعبئة المعبأة) ، ويمكنك تحضيرها بنفسك. للقيام بذلك ، بذور الشمر (2 غرام) ، سحق مع ملعقة صغيرة وسكب الماء المغلي فوقه. غطي الصحون واترك الشراب لمدة ساعة. ثم تمييع المرق بالماء المغلي إلى حجم 200 مل. يجب البدء في تناول شاي الشمر تدريجياً ، من ملعقة صغيرة يوميًا ، ليصل إلى 6 ملاعق صغيرة يوميًا بحلول نهاية الأسبوع.

• شاي البابونج. لإعداد مثل هذا الشاي تحتاج إلى أزهار البابونج الصيدلانية. حوالي 5 غرامات من الأعشاب الضارة صب الماء المغلي والسماح لها الشراب لمدة 40-45 دقيقة. يصل إلى حجم 250 مل. إعطاء ملعقة صغيرة مرتين في اليوم. هذا الشاي له عمل مضاد للالتهابات وعميق. يجعل نوم الطفل سليمًا.

• شاي الأعشاب "سلة الجدة". هذا هو الشاي الشمر الجاهزة ، والتي يمكن شراؤها في أي صيدلية. في المربع 20 حقيبة. يساعد على التغلب على المغص وله تأثير ملين خفيف ، يهدئ الطفل ويريحه. يجب أن تكون الجرعة اليومية من هذا الشاي لمدة فتات تصل إلى سنة واحدة مساوية لحجم التغذية الواحدة. للأطفال بعد 12 شهرًا ، يمكن زيادة الجرعة إلى 200-300 مل.

• النعناع مهدئا الشاي. هذا الشاي سهل التحضير ، وسيحبه الطفل. ستحتاج إلى ملعقتين كبيرتين من النعناع ، وملعقة كبيرة واحدة من مخروط القفزة ، وملعقة كبيرة واحدة من جذر فاليريان. يجب خلط جميع المكونات النباتية ، وسحقها قدر الإمكان وتغليها بالماء المغلي. يحتاج الماء إلى أقل من نصف كوب. يصر حوالي نصف ساعة.للأطفال دون سن 1 ، اعط 4-5 مرات في اليوم لملعقة صغيرة. الأطفال من عمر سنة إلى 3 سنوات - ملعقتان أو ثلاث ملاعق خمس مرات في اليوم. مرحلة ما قبل المدرسة 1 كوب ثلاث مرات في اليوم.

في الفيديو التالي ، سوف يخبرك الصيدلاني ذو الخبرة عن أنواع الشاي والأعشاب المهدئة التي يمكنك شراؤها من الصيدلية.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأطفال الذين يبلغون من العمر عامًا واحدًا ، بالإضافة إلى جميع الأعشاب المذكورة أعلاه ، الحصول على حشيشة الهر ، زهور الزيزفون ، الأوريجانو.

للأطفال الذين يبلغون من العمر عامين بالفعل - يمكنك إضافة بأمان إلى مجموعة المسموح بها بالفعل من St. John's Wort.

يمكن للأطفال الذين تخطوا الخط العمري الأول البالغ من العمر 3 سنوات إضافة اللافندر إلى الشاي. من 3 إلى 4 سنوات يمكنك استخدام الزيوت العطرية عند الاستحمام ، على الرغم من أنه يجب عليك الامتناع عن الممثلين "الغريبة" لهذه العائلة - الحمضيات والشاي وخشب الصندل ، إلخ. من الأفضل إعطاء الأفضلية للزيوت النباتية ، والتي تتميز بالشريط الطبيعي الذي تعيش فيه.

الحمام الصنوبري له تأثير عصبي مهدئ ممتاز. بالنسبة لها ، يمكنك استخدام إبر الصنوبر وزيت مسبقًا والحاضر وصنوبر أساسي. عند إضافة الزيوت الأساسية ، اتبع بدقة الجرعة الموضحة على العبوة. يمكن أن تسبب قطرتان أو ثلاث قطرات "للنكهة" رد فعل تحسسي لدى الطفل.

أطفال مرحلة ما قبل المدرسة وسن المدرسة الابتدائية يمكن استخدام الأعشاب المهدئة في قطرات وأقراص (عندما يتعلق الأمر بالأدوية المثلية).

• النعناع. بسبب وجود المنثول ، هذا النبات هو سلاح حقيقي مضاد للبكتيريا. المستحضرات مع ديكوتيون النعناع تخفيف الحكة والالتهابات. عشب له تأثير مهدئ خفيف ، وفي الوقت نفسه يقوي الشعب الهوائية والرئتين. خذها على شكل شاي أو حمام ويفضل قبل 30 دقيقة من ذهاب الطفل إلى السرير.

• فاليريان الجذر. هذا هو المسكنات الممتازة ، والتي لها أيضًا تأثير مهدئ ومسكن واضح. بالإضافة إلى ذلك ، جذر فاليريان هو نبات ممتاز. المضادة للاكتئاب. يمكنك أن تأخذ ذلك عن طريق إضافة إلى الشاي. حشيشة الهر حديث الولادة لا ينصح به ، ولكن يمكنك لف قطعة من الجذر في الشاش ووضع فتات بالقرب من السرير. سوف ينام بشكل أفضل.

• ميليسا. هذا النبات هو "طيف واسع". ميليسا ، بالإضافة إلى خصائصها المهدئة ، لها تأثير مفيد على عمل القلب ، وتقوية الأوعية الدموية ، وتطبيع الهضم. يمكنك تناوله كجزء من الشاي ، كجزء من مغلي الحمام.

• motherwort. يعلم الجميع خصائصه المهدئة ، حتى الناس بعيدون عن الطب. إضافة نبتة الأم للشاي أو الحمام للطفل ، من المفيد أيضًا معرفة أن هذا النبات له خصائص مضادة للتشنج ومنشطة ومدر للبول.

• تعاقب. في الأساس ، يكون لهذا العشب تأثير تجميلي ، ولكن في نفس الوقت مهدئ خفيف. سلسلة تستخدم للسباحة. بعد دورة الاستحمام ، يتم تهدئة الأطفال المعرضين للإصابة بالطفح الجلدي ، طفح الحفاض ، والحساسية الجلدية.

• مردقوش. هذا نبات مثالي لصنع الشاي المهدئ ، وللحمام النباتي ، وللكمادات. يخفف التوتر العصبي ، له تأثير منشط. غالبًا ما يستخدم أوريجانو كحشو للوسائد المهدئة.

يجب توخي الحذر لتهدئة الأطفال الذين أصبحوا وسائد عطرية شائعة. الحقيقة هي أن الأطفال الصغار (حتى عمر 7 سنوات) لا يرغبون عمومًا في النوم على هذه الوسائد طوال الليل ، حيث أن الاستنشاق المستمر لرائحة الأعشاب يمكن أن يتسبب في حدوث رد فعل تحسسي حتى عند البالغين. من الأفضل للأطفال أن يقصروا أنفسهم على فترات راحة صغيرة على مثل هذه الوسادة (لا تزيد عن ساعة واحدة).

سيقوم مؤلف الفيديو التالي بإخبار وإظهار كيف ومنه يمكنك صنع وسادة عشبية مهدئة للنوم.

• شراء الأعشاب والأعشاب في الصيدليات. إذا لم تكن مختصًا بالأعشاب ، فمن الأفضل تأجيل المجموعة المستقلة من النباتات الطبية حتى تكون العشب ضروريًا للبالغين. يجب أن تكون أعشاب الأطفال نظيفة ، ويتم اختيارها واختبارها. ليس هذا هو المكان المناسب للتجربة.
• لا تعتمد على العمل السريع للأعشاب المهدئة. كل الأدوية العشبية التصرف التراكمي ، أي يجب أن تشرب الشاي أو ديكوتيون بانتظام ، وأن تستحم مع الأعشاب المهدئة - قبل يوم أو يومين من الانتهاء من العلاج.
• قبل استخدام الأعشاب المهدئة ، استشر طبيب أطفال وأخصائي أعصاب الأطفال.

يمكن أن تساعد الموسيقى التالية في التغلب على الإثارة الزائدة.

كيفية اختيار شاي مهدئ ، راجع الفيديو التالي.