الصداع النصفي النفسي لدى البالغين والأطفال

غالبا ما يتم الخلط بين الصداع النصفي والصداع. عندما يعاني الشخص من صداع سيء ، يقول إنه "بدأ الصداع النصفي". في الواقع ، هذا هو مرض عصبي منفصل ، والذي يصيب ما يصل إلى 10 ٪ من سكان العالم ، وأكثر ميزة للنساء. في هذه المقالة سوف نتحدث عن الأسباب النفسية الجسدية التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالصداع النصفي.

الصداع النصفي له الاسم الثاني - hemikrania (أو "نصف الرأس"). هذا يعكس تماما جوهر المرض العصبي ، والذي يتجلى في نوبات الصداع المبرح في نصف الرأس. في الوقت نفسه ، لا توجد أسباب موضوعية لمثل هذا الألم: لم تقع إصابات ، ولم تحدث سكتة دماغية ، ولم يتم اكتشاف ورم في المخ أثناء الفحص. تطور الألم لا يؤثر على مستوى ضغط الدم ، وكذلك لا يلعب دوراً في زيادة الضغط داخل الجمجمة.

يمكن أن تحدث الهجمات عدة مرات في السنة ، وعدة مرات في الأسبوع. إنه فردي. إذا كانت الهجمات متكررة ومؤلمة للغاية ، فقد يصبح الشخص معاقًا لأنه يعتبر معاقًا. كيف ولماذا تتطور الصداع النصفي ليست معروفة بعد للباحثين السريريين. هناك افتراضات تؤثر على عوامل الإجهاد والغذاء وتناول الكحول والحساسية.

يعتبر علماء النفس النفسيون أي صداع استجابة غير كافية لجسم الإنسان لحالات معينة. يمكن مقارنة الحساسية ، فقط الجلد أو الأنف لا يعاني ، ولكن الدماغ. بسبب الجهد الزائد في البشر ، يحدث تضيق الأوعية ، يتلقى الدماغ كمية أقل من الأكسجين ، ويتطور تلف الأكسجين.

وجد المعالجون النفسيون الذين لاحظوا المصابين بالصداع النصفي ، كقاعدة عامة ، أن الأشخاص الذين يعيشون مع شعور بأهميتهم. هذه الأهمية مبالغ فيها إلى حد كبير من قبلهم. كلما زاد رأي شخص ما ، كلما كان أكثر عرضة للفخر ، كلما كانت الصداع النصفي أقوى.

يتم الترويج للمرض من خلال المطالب المفرطة والمزاعم التي يقدمها الشخص بشكل اعتيادي للعالم والناس. الناس والعالم ، بطبيعة الحال ، لا يفيون دائمًا بتوقعات الفخر ، ونتيجة لذلك ، يتراكم الشخص في حالة من الغضب والإحباط وحتى العدوان ، لأن الواقع الذي اخترعه لا يختلف تمامًا عما يحدث في الحياة.

نظرًا لأن الألم يبدأ عادةً في الفص الصدغي ، وفي علم النفس الجسمي يكون مسؤولاً عن القدرات الفكرية والمثالية والالتزام بالمواعيد ، والبحث عن رابط بين الأسباب والآثار ، ثم ينبغي البحث عن سبب الصداع النصفي هنا.

في أغلب الأحيان ، تؤدي مثل هذه المواقف إلى الصداع النصفي: الشخص الذي لديه رأي عالي في نفسه ، يبني في رأسه صورة للعالم ، لا علاقة له بالواقعية ، فهو مثالي. يبدأ في مطالبة العالم والشعوب بالتصرف وفقًا لأفكارهم ، وهذا محكوم عليه بالفشل منذ البداية. يختبر الشخص أول خيبة أمل قوية ، ثم يحاول بجد قمع العدوان الذي اندلع.

الصداع ، كل من هجماته هو تلاعب ، وبمساعدة الشخص الذي لا يزال يفقد الأمل في تحقيق بلدها. هذا هو السبب في أن نوبات الصداع النصفي تبدأ في أكثر اللحظات أهمية بالنسبة للشخص عندما يكون عند مفترق طرق - إما قبول الواقع وقبوله ، أو الاندفاع نحو المعركة والفوز. لا يستطيع أن يفعل ، ولا ببساطة ، ويختبئ ببساطة في صداعه ، مختبئاً خلفها كدرع.

إذا كان الشخص في نفس الوقت متحمسًا للغاية ويطالب بأن يكون كل شيء بأدق التفاصيل التي يحتاجها ، فعادة ما تبدأ الهجمات في اللحظات التي يكون فيها المسار المعتاد للأحداث والنظام مضطربًا. لذلك ، تبدأ الآلام الشديدة في المرأة عندما يبدأ شخص ما في تشتيت الأشياء ، لا تضعها في مكانها الصحيح. حتى يتم تأسيس الأمر ، فإنها ستعاني وستعاني.

الصداع النصفي عند الأطفال أمر نادر الحدوث ، ويتعلق الأمر بالأساس بأشكال حادة من المرض. تحدث الهجمات بشكل رئيسي بسبب أسباب غزو البالغين للعالم الداخلي والحياة المعتادة للطفل. غالبًا ما يحدث هذا في بعض الأحيان عندما تبدأ الأم في تنظيف الحضانة ، وتبدأ في إعادة ترتيب الألعاب والأشياء الشخصية للطفل حسب تقديرها. الآلية المذكورة أعلاه تعمل.

يجب البحث عن أسباب نفسية جسدية للصداع الأيمن في العمل ، والمهنة ، والدراسة ، والخطط الإبداعية والمهنية الطموحة ، وكسب الدخل ، والتخطيط ، وفي كل ما هو عقلاني. عادة ما يؤلم الجانب الأيسر من الرأس أولئك الذين يعانون من خيبات الأمل والتناقضات بين المثل العليا في الأسرة ، مع الأقارب ، في الأمور الشخصية وحتى الحميمة.

إن جعل الهجمات نادرة وإلغاءها تدريجيًا بسيط للغاية ، ولكن في نفس الوقت وصعوبة ، لأنك تحتاج إلى تغيير موقفها تمامًا من العالم والناس. من المهم قبول العالم والأشخاص وجميع الأحداث تمامًا كما هي. ليست هناك حاجة لابتكار أي شيء ، لتوقع شيء منهم ، إلى الكمال. هذا سوف يساعد في تجنب خيبة الأمل والتوتر والعدوان اللاحق.

نحتاج إلى العمل مع أخصائي نفسي أو أخصائي نفسي يسمح لنفسه بسهولة بتثبيت التاج على رأس المريض ، لأنه من الضروري أن يتعلم تقييم نفسه بشكل كافٍ ، دون أن يعجب بنفسه وثقته في أن العالم يجب أن يكون ملزماً بوجود مثل هذا الشخص فيه.

تحتاج إلى إظهار العدوان علانية - للتحدث ، إذا كنت لا تحب شيئًا ما ، للذهاب للرياضة والسباحة ، فهي تساعد تمامًا في التخلص من المشاعر السلبية والتهيج. كلما حاول الشخص الضغط على عواطفه وإخفائها ، زاد احتمال تفاقمها.

في الحالات التي يكون فيها شعور واضح بأن الهجوم يقترب ، من المهم ترك المشكلة التي تثير القلق الآن ، والتراجع عنها ، والنظر إلى كل شيء من الجانب. استرخ ، لا تفعل شيئًا ، حتى لا تنتقل علامات الاقتراب من نوبة الصداع النصفي - الاسترخاء والتحكم في النفس - وهو أمر سيساعد على التغلب على أشكال المرض الحادة.

حول العوامل النفسية للصداع النصفي لدى البشر ، انظر الفيديو التالي.