في أي عمر يمكنك أن تعطي العسل لطفلك؟

العسل هو منتج مفيد يستخدمه البالغون غالبًا لاستبدال الحلوى وفي علاج الأمراض المختلفة. في وقت جداتنا ، كان العسل دون خوف يعطى لأصغرها (على سبيل المثال ، قاموا بتزييت الحلمة) وأضيفوا إلى الشاي لتناول البرد. في الوقت الحاضر ، تغيرت المواقف تجاه إدراج العسل في نظام غذائي للأطفال. لذلك ، يجب على الأمهات الحديثات معرفة كم عمر إعطاء العسل للرضع وما إذا كان منتج تربية النحل مفيد لجسم الطفل.

• بما أن العسل مصدر لحمض الأسكوربيك والكاروتين ، فإن هذا المنتج مفيد للحصانة. مع الاستخدام المنتظم للعسل ، يمرض الأطفال في كثير من الأحيان أقل من ذلك بكثير ، وتقف أجسامهم بحزم ضد هجمات الفيروسات ، بفضل حمايتهم من نزلات البرد والتهاب البلعوم وغيرها من الأمراض. غالبًا لتحفيز الدفاعات باستخدام وصفة يجمع فيها العسل مع الزنجبيل والليمون.
• العسل لديه القدرة على تحسين تكوين الدم. تحت تأثيره ، تزداد كمية الهيموغلوبين وتتحسن صحة الطفل المصاب بفقر الدم.
• العسل له تأثير مهدئ ومريح. استخدامه يساعد على النوم بسرعة في المساء والنوم بشكل سليم طوال الليل.
• التأثير الإيجابي للعسل على الجهاز الهضمي معروف. يساهم استخدام مثل هذا المنتج في تحسين هضم الطعام وهضمه ، مما يمنع العمليات المتعفنة في الأمعاء.
• بسبب تأثير مسكن ومطهر ، وغالبا ما يستخدم العسل لالتهاب الفم.
• يحظى العسل أيضًا بشعبية كبيرة في درجة الحرارة ، نظرًا لأن هذا المنتج له تأثير خافض للحرارة وخافض للحرارة. في معظم الأحيان ، مع ARVI مع ارتفاع درجة الحرارة ، يضاف العسل إلى الشاي المبرد أو الحليب الدافئ.
• بفضل العسل ، يتم امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم بشكل أفضل في جسم الطفل ، الذي له تأثير إيجابي على حالة العظام والأسنان ، ويمنع أيضًا ظهور الجنف لدى أطفال المدارس.
• العسل لديه القدرة على تحسين البصر. وزيادة الحدة.
• إذا أعطيت عزيزًا للطالب ، فسوف يفعل تمتص المادة التعليمية بنجاح أكبر.
• استخدم العسل كعلاج أقل ضررا على الأسنان من السكر.
• إذا كان الطفل سوف تستخدم بانتظام العسل في سلس البول ، وسوف يساعد في القضاء على هذه المشكلة.

اقرأ المزيد عن استخدام العسل في علاج الأمراض لدى الأطفال ، انظر الفيديو التالي.

يندهش بعض الآباء من وجود قيود على العمر لاستكشاف العسل ، لأنهم متأكدون من أن هذا المنتج الطبيعي لا يمكن أن يكون ضارًا.

ومع ذلك ، قد يكون العسل في بعض الأحيان خطيرًا على صحة الطفل:

• المواد الفعالة في تكوين العسل يمكن أن تسبب الحساسية عند الطفل.
• يمكن أن يسبب العسل التسمم الغذائي إذا تم اكتشاف جراثيم الممرض في الرحيق أثناء جمعه. مثل هذا المرض المعدي يصيب الجهاز العصبي وهو خطير للغاية على حياة الطفل.
• يمكن للفركتوز ، الموجود في العسل ، أن يظل في الفم ، ويؤثر سلبًا على الغشاء المخاطي ويثير التسوس ، لذا بعد تناول مثل هذا المنتج الحلو ، يجب عليك شطف فمك.
• منذ العسل مصدر للكربوهيدرات البسيطة ، يجب أن يقتصر هذا المنتج على الوزن الزائد.

لفهم متى يمكنك تقديم طفل بالعسل ، يجب مراعاة النقاط التالية:

1. كانت جودة هذا المنتج في وقت جداتنا ، بلا شك ، عالية ، ومن الصعب أن نقول بالضبط كيف يتم جمع العسل وإنتاجه اليوم. لا يتوافق تكوين المتجر أو عسل السوق دائمًا مع ما هو مكتوب على الجرة ، لذلك عند الشراء ، يمكن أن يقال للآباء أنهم يلعبون اليانصيب.
2. حتى العسل الذي يتم الحصول عليه من معارفه مباشرة من المنحل يمكن أن يؤذي الأطفال. في المقام الأول بسبب ارتفاع تركيز المواد المفيدة.
3. يتدهور الوضع البيئي تدريجيًا ، لذا لا يمكنك التأكد من إعطاء طفلك عسلًا من الزهور التي لم تنمو في مكان ملوث.
4. على مدى العقود القليلة الماضية ، تضاعف تواتر ردود الفعل التحسسية عند الأطفال ، وهو ما يرتبط بالتدهور البيئي والاستخدام المتكرر للمواد الكيميائية في صناعة الأغذية. ونظرًا لتصنيف العسل كمنتج شديد الحساسية ، يتضح سبب عدم إعطائه للأطفال ، ويجب إدخال الطفل البالغ من العمر عام واحد في النظام الغذائي بحذر شديد.

فيما يلي التوصيات العامة للأطباء فيما يتعلق بالعمر الذي يمكنك فيه تذوق العسل للأطفال:

• قبل العام لإعطاء مثل هذا المنتج أمر مستحيل.
• الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-3 سنوات يمكنهم تجربة العسل ، لكن هذا لا ينصح به معظم أطباء الأطفال.
• الحد الأدنى للسن هو ثلاث سنوات ، وبعد ذلك يُسمح للأطباء بإدراج العسل في نظام غذائي للأطفال. في هذه الحالة ، يجب إعطاء المنتج بجرعة صغيرة ونادراً ما يحدث.
• من سن 6 سنوات ، يمكن إدراج العسل في حالة عدم وجود حساسية في قائمة الطفل في كثير من الأحيان.

في الحالة التي تبدأ فيها الأمهات أو الجدات في إعطاء العسل للأطفال دون سن 3 سنوات ، يتصرفون على مسؤوليتهم الخاصة ، لأنه من المستحيل التنبؤ برد فعل الطفل على هذا المنتج. في كثير من الحالات ، ينظر الأطفال إلى هذه الحلاوة الطبيعية جيدًا ، ولكن هناك أيضًا مواقف معاكسة عندما يتحول العسل إلى مشكلة حقيقية.

وفقًا لطبيب الأطفال المشهور ، يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام إعطاء العسل بكميات صغيرة لاستبدال الحلوى الأخرى. من المهم عدم المبالغة في العدد والحذر بشكل خاص إذا كان الوالدان مصابين بالحساسية تجاه العسل أو ضعيف تحمله لسعات النحل.

كوماروفسكي يعطي تعليقه على إدراج العسل في نظام غذائي للأطفال في الفيديو التالي.

• لعلاج الطفل من البداية مع العسل الخالص لا ينصح. في العينة الأولى ، من المستحسن إضافة المنتج إلى الأطباق المعتادة.
• الخيار الجيد هو إضافة بضع قطرات من العسل إلى الماء الذي يشربه الطفل. إذا لم يكن هناك رد فعل على مثل هذا المشروب ، يمكن زيادة الجرعة.
• في كثير من الأحيان يضاف العسل إلى الشاي ، ولكن يجب ألا يكون هذا المشروب ساخنًا على الإطلاق ، لأنه لا يمكن تسخين العسل.
• يمكنك أيضًا خلط العسل لطفل مع الكفير أو الجبن.
• يجب ألا يتجاوز الاستخدام اليومي للعسل شهرًا واحدًا ، وبعد ذلك يتطلب استراحة 2-3 أسابيع.
• إذا رفض الطفل تجربة العسل ، فيصر على أن يجبر هذا المنتج على أن يكون غير مقبول.

• إذا خاطرت الأم بمعالجة العسل لطفل يتراوح عمره بين 1-3 سنوات ، فيجب ألا يتجاوز جزء من هذه الحساسية في اليوم نصف ملعقة صغيرة. ومع ذلك ، ينصح بتقسيمها إلى 2-3 جرعات.
• يمكن للأطفال من عمر 3-5 سنوات يوميًا إعطاء ما يصل إلى 20 جرامًا من العسل (أكثر بقليل من ملعقة كبيرة). ينصح أيضًا بتقسيم الجرعة اليومية من هذا المنتج الحلو إلى عدة مرات.
• في سن 6-9 سنوات ، يجوز زيادة الجرعة اليومية من العسل إلى 50 غرام (أكثر بقليل من 3 ملاعق كبيرة).
• للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 9 سنوات ، يمكن زيادة كمية العسل المستهلكة يوميًا إلى 80 جرامًا (أي حوالي 5 ملاعق كبيرة).

العسل لا يعطي الطفل:

• في سن سنة واحدة.
• مع أهبة نضحي.
• مع التعصب الفردي للمنتج.
• مع مرض السكري.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يتحول لون الجلد إلى ذمة أو يصبح ذميًا. كيف يمكن للشرى ، الذي أثارته حتى كمية صغيرة من العسل ، أن ترى في الصورة.

أيضا ، قد يعاني الطفل من رد فعل من الجهاز التنفسي ، مثل ضيق التنفس ، والسعال ، والعطس ، وألم في الصدر ، والتهاب الحلق ، أو سيلان الأنف. في بعض الأحيان ، تظهر الحساسية للعسل في اللسان والشفتين ، وتمزق شديد ، والدوخة والغثيان والإسهال والحمى والصداع.

إذا كنت تخطط لإعطاء العسل للأطفال ، فقم بشراء المنتج الطبيعي والطازج فقط. يمكن تمثيلها بأصناف مختلفة:

• عسل الحنطة السوداء البني كثير من الأطفال لا يحبون ، لأنه له طعم محدد مع المرارة. ومع ذلك ، يعتبر هذا العسل أفضل خيار لنزلات البرد أو فقر الدم.
• يحب معظم الأطفال أنواع السنط والعسل المحمص لأنها لذيذة ورائحة طيبة. يعتبر أكاسيا العسل أقل حساسية من الأنواع الأخرى. مثل هذا المنتج له تأثير طارد للبلغم ومهدئ.
• عسل شجرة الليمون الأصفر محبوب من قبل الكثيرين بسبب مذاقه اللطيف ورائحته اللطيفة بسبب خصائصه المبيدة للجراثيم ، فإنه غالبا ما يعطى للأطفال المصابين بنزلات البرد.

حاول شراء العسل من مربي النحل المؤكدين ، لأن هذا المنتج في السوق قد يكون مزيفًا (ممزوجًا بالسكر).

للحصول على تفاصيل حول خصائص العسل ، راجع مقاطع الفيديو التالية.