في أي عمر يمكنك إعطاء الكمثرى للأطفال؟

يبدأ Grudnichkov بالتعرف على طعام جديد من عمر 6 أشهر ، ولأول مرة يتم علاج الأطفال-الاصطناعيين على العصيدة أو الخضار قبل شهر أو شهرين. عندما يحين الوقت لأطعمة الفاكهة ، فإنها تبدأ في الغالب بالفواكه المحلية ، مثل التفاح والكمثرى. لذلك ، يجب على أي أم معرفة ما هو مفيد للكمثرى الطفل ، في أي شكل يمكن أن يعطى للطفل وكيفية اختيار أعلى جودة الفاكهة.

• تحتوي الكمثرى على الفركتوز والسكروز والجلوكوز ، وكذلك البكتين والعفص والأحماض العضوية.
• يعتبر لب الكمثرى مصدرا جيدا للفيتامينات PP ، C ، المجموعة B والكاروتين.
• الكمثرى غنية بالمعادن ، من بينها الزنك والفلور والكوبالت والنحاس واليود والفاناديوم والنيكل والموليبدينوم.
• يمتص الكمثرى بشكل جيد ، ويحسن الحالة المزاجية ، ويخفف من التوتر العصبي ، ويغذي إيقاع القلب الطبيعي.
• الكمثرى لها تأثير مدر للبول ، مطهر ، خافض للحرارة ، ترسيخ ومقشع.
• يعزى الكمثرى إلى منتجات قليلة الحساسية.

• تناول الكمثرى الطازجة يمكن أن يسبب ثقل في المعدة.
• هو بطلان هذه الفاكهة في التهاب المعدة والتهاب القولون.

يكون للكمثرى تأثير ثابت ودائم على البراز ، لذلك غالبًا ما تستخدم هذه الثمار لاضطرابات في الجهاز الهضمي ، حيث يتم إسالة البراز.

الكمثرى الناضجة يمكن أن تضعف ، لذلك يجب استخدامها بحذر شديد.

عادة ، يتم تقديم الكمثرى للأطفال الذين جربوا تفاحة بالفعل. يحدث هذا في حوالي 7 أشهر عند الرضع الذين يتغذون بحليب أمها ، أو في فتات تتراوح أعمارهم بين 5-6 أشهر على الرضاعة الاصطناعية.

إذا لم يجرب الطفل الكمثرى من قبل ، يوصى بطهي البطاطا المهروسة من الكمثرى المخبوزة أو المسلوقة.

بالنسبة للفواكه المقشرة والكمثرى المهروسة ، يمكنك غليها لفترة من الوقت في كمية صغيرة من الماء ، ثم صنع البطاطا المهروسة. نرحب بمزيج من هريس الكمثرى مع غيرها من الفواكه المألوفة بالفعل للطفل ، على سبيل المثال ، يمكن للطفل جعل هريس التفاح الكمثرى.

بالإضافة إلى الهريس ، يتم إعطاء الكمثرى للأطفال في الشكل:

• شرائح من الفاكهة الطازجة (من 11 شهرًا).
• كومبوت الكمثرى المجففة (من 6-7 أشهر).
• عصير الكمثرى (من 7-8 أشهر).

لمعرفة كيفية جعل هريس الكمثرى ، راجع الفيديو التالي.

يجب أن يتم تنفيذ أول عينة من الكمثرى عند الإفطار ، بحيث يجب ملاحظة تسامح الطفل مع الفاكهة في نهاية اليوم. فتات تعطي نصف ملعقة من الكمثرى هريس ومشاهدة رد الفعل. إذا لم تظهر أي أعراض سلبية ، يبدأ إعطاء الكمثرى في التغذية الرابعة.

من عمر 7 أشهر ، يبدأون في تقديم عصير الكمثرى للأطفال الاصطناعيين ، ويعطونه للرضاعة الثالثة بحد أقصى 30 مل. تقدم للأطفال على HB عصير الكمثرى في 8 أشهر من العمر.

إذا كنت ترغب في إعطاء الكمثرى لطفلك ، فاختر ثمرة ناعمة ومعتدلة دون أي ضرر أو مناطق متعفنة. للقيام بذلك ، فحص بعناية الكمثرى ، ويشعر به ورائحة. رائحة حلوة لطيفة ستخبرك أن الفاكهة ناضجة.

مع ملاحظة رد الفعل السلبي للطفل على الكمثرى ، يجب استبعاد المنتج من النظام الغذائي للطفل لبعض الوقت. بعد 1-2 أشهر ، يمكنك محاولة إدخال هذه الفاكهة في النظام الغذائي مرة أخرى. إذا كان الطفل لا يزال يستجيب للكمثرى من خلال رد الفعل التحسسي ، فإنه لا يعطى للطفل حتى سن 3 سنوات أو أكثر ، حتى تستمر الحساسية.